食用159素食全餐過程中出現調理反應的癥狀有哪些？

昨天我們說到了瞑眩反應。其實瞑眩反應就是好轉反應或者調整反應。人體得病，也可以說邪氣侵入身體之後，為了將它趕出體外，人體必需進行一個調整。讓你的正氣變強，讓你的正氣加分，讓它憤然崛起，與邪氣相對抗，正氣與邪氣在你的身體裡面抗衡、打仗，而你的身體就是戰場。它們兩個在你的身體裡面打仗的時候，你當然會有不舒服的反應。甚至是看起來加重的表現。其實，都是正氣馬上要打勝了的一個好轉的徵兆。

比如說有銀屑病的患者吃了159後，會發現原來銀屑病皮損的部位從原來的不紅變得發紅、從原來的不癢變得發癢，從原來聚集在一起一小堆一小堆的變得開始發散，從原來的下半身轉移到上半身，從陰位變成了陽位。或者是這個皮損的部位出現了蕁麻疹。那當這些麻疹消失了之後，你會發現皮損的部位也隨之退去了。這就是看似加重實則痊癒的一個過程。我們中醫的四大經典之一《傷寒論》、《金匱要略》都有關於瞑眩反應的記載，中醫從古至今都認為：凡病若發汗、若吐、若下、若亡血、亡津液，陰陽自合者，必自愈。也就是說，只有你發生了瞑眩反應之後，才能夠說明你的疾病有好轉的可能。而如果沒有瞑眩反應，則說明你這個病啊，非常難以治癒，能理解嗎？

在對抗病邪的過程當中，159對自愈力的激活是非常關鍵的。因為只要你的正氣被激活了，它就會以非常迅猛的速度去加強、壯大，從而去驅除病邪。那正氣和邪氣在打仗的過程當中，一共分為兩步，第一步就是他們兩個激烈的交鋒，僵持不下，在打鬥的過程當中，你作為一個戰場，你會出現什麼現象？你會出現頭暈啊，目眩啊，心煩或者鬱悶等等不太舒適的感覺。第二步就是正氣贏了，邪氣就要落荒而逃，逃出你的身體，但是你要注意，邪氣要從你的身體裡面逃出去，它要有路可走啊，對不對？它不可能憑空消失。我們身體有哪些途徑、哪些通路可以讓邪氣出去？比方說通過毛孔、通過汗液的方式讓邪氣逃出體外；或者通過嘔吐、通過咳痰、通過流鼻涕、通過排便，甚至是出血，從中醫來講，血液也叫「紅汗」，可以理解為變相排汗的方式，發燒、耳鳴、血壓升高等等這些形式，它需要找到一條路來供它逃跑，對嗎？它需要通過這個通道排出體外。看起來好像是加重了，但是是邪氣找到了出路，邪氣逃出去之後，你的病症也會隨之好轉和減輕。

邪氣，它要從你的身體裡面跑出去，可能有的通路有哪幾種？

瞑眩反應包括內瞑眩和外瞑眩。內瞑眩包括哪些？可以通過吐的形式、可以通過排泄、可以通過發汗、還有出血、排氣、乏力，這是內瞑眩。外瞑眩有哪些途徑？比方說發癢、腫脹、化膿、化水、疼痛。

1、當邪氣鎖定了你口腔的通路之後，它可能通過你的消化道排除體外，可能以嘔吐的形式、胃部反酸、胃部脹氣、打嗝等等，這是一種方式。還有什麼？通過你的呼吸道，可能通過咳嗽、咳痰、吐出不明粘液等，這是一種選擇、一種通路。

2、排泄，就是排便，當邪氣鎖定了這條路的時候，你會發現排便的次數增多了，甚至是大便變得稀薄，這些都是邪氣摻雜在裡面，想要逃跑出去的一種途徑、一種方式。

3、出血，正常情況下，正氣與邪氣在你身體里鬥爭的時候，可能正氣太過於強大了，邪氣落荒而逃，慌忙之中找不到一個合適的缺口，它沒有找到正常的途徑排出去。而是找了一個離它最近的、最方便的一個途徑就逃跑了。

比如說，還會出現高熱、發燒這樣一個癥狀。但是高熱發燒不出汗啊。我會採用一個措施，讓自己的正氣充足，那不排除有這樣一個情況，當你的正氣充足了之後，邪氣沒有隨著汗液走出去。正常情況之下我們都知道，發燒了之後，我們燒點姜水，把自己蒙在被窩裡讓自己發汗。汗出去之後，我身體的溫度也就降下來了。但是有些人會出現什麼癥狀？就是邪氣沒有隨著汗液走，而是通過流鼻血的方式排出體外。你不需要去感到驚訝或者是詫異。這是邪氣逃跑出去的一個非常好的表現，只不過對於它來說，一個落荒而逃的邪氣實在是沒有機會找到你的毛孔在哪裡，它只鎖定了對於它來說逃跑最容易的途徑，所以它就選擇了通過流鼻血的方式。

4、排氣，在人體自我修復的過程中，身體裡面會有殘留的濁氣，會排出體外，那正常來說，我們呼吸，我們把清新的空氣吸進來，經過一系列的氣體交換，把一些殘留的二氧化碳、有毒的物質、濁氣呼出體外。而如果原來肺功能不好、呼吸功能不好，會殘留很多濁氣。那當我開始修復的時候，我會怎樣？我會不會把你原來留在身體裡面的濁氣都排出體外啊？這時候你會發現，你想要吸氣的話很費力，它一直在排一直在排，你會發現自己有點氣短，有點氣急，甚至是心跳加速。其實，這都是身體修復的過程，通過這種修復，把你身體里的濁氣排出體外。當你的濁氣都排凈了，排得差不多了之後，你會發現自己非常的輕鬆。

5、乏力。有些食用159的朋友說剛開始吃159辟穀的前兩天，渾身都沒勁兒，但是過了第三天之後呢？就好了，為什麼會這樣？其實，就是前兩天的時候，正氣在修復你的身體。它需要集中到病灶的部位去進行修復。那其他的部位，缺少了正氣的輔佐，自然就會感覺到非常的睏倦、非常的無力。就好像我們每天吃完飯之後，你就會覺得每天很困。為什麼？因為這個時候，胃和腦袋在爭血嘛！你吃了東西進來之後，血液集中在胃部幫助食物消化、吸收。你會覺得大腦很缺血，覺得暈、困、乏力。至少半個小時，你才能緩過來，對不對？那對於我們人體的修復來說，也是一個道理。我們的正氣集中了之後，要集中到病灶部位去進行修復。那它就可能顧不上身體的其他部位了，因此，你就覺得會睏倦、乏力。但是，當它修復好了之後，你自然就會恢復到生龍活虎的狀態了，對嗎？

6、癢症。為什麼會覺得癢？就是這個外邪啊，選擇了通過毛孔的方式來排出體外。邪氣很多，全都堆在了你皮膚的下表層。它們都排著隊、你擠我我擠你等著要按照順序從你的毛孔裡面擠出去。所以，你會覺得皮下非常麻、非常癢。但是，隨著這些外邪排出去之後，你的這些非常麻非常癢的感覺也就自然會消除。比較嚴重一些的，可能會出現局部的紅疹，紅疹消除之後，也就標誌著你這個病自愈了。

7、腫脹。為什麼出現腫脹？就是正氣和邪氣對抗的時候，原來的通路，邪氣全都給我堵上了，那我現在，正氣全都要把你驅趕走，對不對？我要跟你對抗的話，我要聚集大量的小夥伴，團結就是力量，我要聚集很多的自己人。然後，去和邪氣對抗，在他們對抗、在他們聚集的過程中，你會出現一個局部瘀阻的現象。可能是你局部皮膚的體溫升高了，或者是皮肉或血管的腫脹。那表現為皮膚局部腫大或者是血壓增高，因為血管的壓力增大了。這是腫脹。

8、排汗。如果你身體的自愈力恢復了，會選擇通過發汗的這種方式來排出毒素。出汗，大家都知道，這是人體排出毒素的一個非常好的途徑。那大家知道，正常來講，人體排毒最基本的3條途徑有哪些？是一汗、二嚏、三屁。現在說汗，我們平時都知道，感覺自己很累了，就想去汗蒸一下，汗蒸結束之後，你會覺得自己非常的舒服、很放鬆，特別解乏。就是通過排汗的方式把你身體的毒素代謝掉了、排出體外了，邪氣出來了，你自然會覺得很輕鬆。而打噴嚏呢？就像冬天天氣非常冷，如果你的正氣非常的足的話，這些寒邪進到你的身體裡面，剛通過你的鼻腔，就通過你的一個噴嚏打出去了，就是這麼簡單，如果你的正氣非常充足的話。

9、屁。就是通過肛門排氣的這種方式。有的朋友說吃了159之後，總是一直不停地在放屁，好尷尬啊！這是正常人體的一個排毒途徑，你還能通過這種方式排出毒素，你應該感到非常的慶幸。我們還舉肝硬化的這個例子，大家知道，肝硬化到最後的時候，最嚴重的一個併發症叫作肝性腦病。為什麼會產生肝性腦病？就是因為氨中毒，哪裡來的氨？就是我們平時吃東西的時候，消化之後，會變成氨。而正常這個氨，在你的腸道裡面，有一部分被吸收，而還有一部分游離著的，需要通過肛門把它排出體外。而當你的肝功能非常不好的時候，你的這些游離著的氨排不出去。它就會再回到血液裡面。回到血液裡面之後，通過血腦屏障，使你氨中毒，你就會昏迷。這是對肝硬化患者來說，晚期一個特別嚴重的一個表現。因此，大家來看，我們還能正常的排氣，是多麼的幸福的一件事！當人體有這些正常的排毒途徑的話，我們千萬不要去遏制它。如果你大量的出汗，你千萬不可以貪戀涼風。今天吃了159之後，我怎麼出了這麼多汗？快把空調給我打開！你這樣做的話，就相當於是邪氣的幫凶。你在幫著它一起來克制你的正氣。必須讓這些毒素通過它選擇的這個途徑把它發出來。乾淨了之後，你才會痊癒。

10、最後說一說痛症。為什麼會覺得局部疼痛呢？因為這個局部的病灶，在正邪相互對抗的時候，可能會有些牽拉，牽拉你局部的組織，因此你會感覺到疼痛。偶爾，也會出現全身酸痛的癥狀。這都屬於一個正常的好轉反應。

現在，我們把基本的這些排毒途徑都給大家梳理了之後，我們有沒有比原來更清晰了一些？關於這個瞑眩反應，怎麼去把握它？它的時間是什麼樣的？一般來說，你從開始發現瞑眩反應到癥狀加劇，這種加劇是一過性的，也就是說它來的很快，它去的也很快。它反應的越早，表現的越激烈，消失的也就越快。反應消失之後，病痛就會迅速的減輕。但是，如果是一些比較頑固的病症，可能需要比較長的時間去修復，才會出現瞑眩反應。出現了之後，反應的時間也比一般人持續的時間要長。可能一周或者更久。另外呢，瞑眩反應可能會多次的出現。一直到你身體的正氣完全修復為止。說到這兒，我給大家解釋一個問題，面對不同的瞑眩反應、好轉反應，大家經常問：我吃了159之後我有這樣那樣的反應，為什麼我的家人、我的朋友沒有這種反應呢？不同的人發生的瞑眩反應也是不同的。因為我們每個人的體質不同，我們感染的病邪不同，發病的傾向不同，自愈的方式和快慢也就會不同。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！