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誰這麼能耐?竟租了一艘航空母艦來培訓瑜伽

談起瑜伽,便不得不提起印度,印度作為四大文明古國之一,悠久的歷史文化同樣深入人心,特別是其引以為豪的瑜伽文化,更是傳承了長達數千年的時間,如果細細追溯,瑜伽的發展史竟長達2300年。

瑜伽運用古老而易於掌握的技巧,主要作用是改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種能夠使人達到身體、心靈與精神和諧統一的運動,瑜伽的主要姿勢包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一,完全的放鬆與調理。

印度人對於瑜伽的熱愛是深入骨髓的,以至於現如今,每個印度人都能做出完整的瑜伽的動作,在富有家庭,充裕的時間與良好的生活環境,讓那些逐漸重視身體調節的印度人開始每天早上一段瑜伽鍛煉。

瑜伽不僅僅在體現在印度人的歷史與生活中,即便在軍事上,印度軍隊同樣將瑜伽作為必修科目,以至於在與外軍聯合訓練時屢次鬧出笑話,這邊的友軍正在訓練徒手奪白刃,刺刀挑人身,而另一邊的印度士兵卻正在集體擺姿勢,修身養性,調節呼吸。

每天的必練科目,即便在一線部隊也不能忽視,從1947年,印度軍隊成立開始,便將瑜伽作為軍隊的必練科目,每天鍛煉,樂此不彼。

前不久,印度更是別開生面,開展了一次規模巨大的瑜伽表演,目的在於推廣全民瑜伽,向世界展示印度人的健康生活,而選擇的地點更是叫人佩服不已,承租自家的航空母艦一天,在航母的主甲板上,萬人開展了轟轟烈烈的瑜伽運動,這次表演創造了多向吉尼斯紀錄,並讓世人再次看到印度人對於瑜伽的熱愛。

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