你也許不知道：這五個小細節，暗示你可能患上了腎陽虛！

俗話都說，男人腎虛毛病多。

可是這腎虛啊，也不是一成不變，許多人在求醫的時候，經常會被腎虛的這兩種狀況混淆：腎陽虛、腎陰虛？

為了幫大家搞清楚腎陽虛與腎陰虛的區別，今天這一期，康康主要給大家腎陽虛有什麼癥狀，以及有什麼應對的方法！

一、

腎陽虛的這五個癥狀，你身上有嗎？

（1）膚色暗沉、慘白

因為腎陽虛的緣故，會涉及到臟腑，如脾胃腎等，讓患者陽氣流失，氣血慢慢虧損，所以臉上的皮膚就會變得萎縮，沒有血色，還會伴隨黑眼圈和嘴唇暗淡等。再加上腎陽虛的患者睡眠狀況不好，看起來自然就顯得憔悴一些。

（2）容易疲乏、汗如雨下

腎陽虛的患者，通常都會有的現象，就是身體很容易出現疲勞的狀況，並且注意力很難集中，這是由於他們的心肺功能變差，血液循環也不順暢，因此脈象會顯得沉細而無力。除此之外，因為腎陽虛和氣虛有幾分類似，所以患者的出汗頻率也是很高。

（3）畏寒和手足冰冷

這也是腎陽虛患者身上一個很顯著的特徵，就是會經常不自覺的感覺後背、腹部、腰膝、手腳等身體的部位，會傳來一陣冰冷感，到了秋冬節季就更是容易感染上風寒。

（4）性慾衰減，掉頭髮

腎陽虛患者，通常都會有性慾下降，性功能存在一定的障礙，腰酸腰痛等，並且頭髮也會增加掉落量，連發質也會逐漸變差。主要是因為，「腎藏精、精生血、血養發」的循環。

（5）性格偏內向，有抑鬱症傾向

腎陽虛患者，通常因為腎陽虛衰，所以體內的陽氣會不足，脈象會顯得細沉無力，整個人自然就沒有什麼活力，會表現出不喜與人交流，沉默寡言，甚至會有社交障礙，患有抑鬱症的傾向。

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