27歲寶媽帶娃輕生，產後抑鬱，遠比你想的要可怕

文丨悠悠

27歲的年輕媽媽選擇帶娃輕生，患產後抑鬱的寶媽讓人心疼，產後抑鬱到底是誰的錯？

一位27歲的年輕寶媽，先將5個月大的寶寶從5樓扔下，自己也從窗子里跳了下去。事情的直接起因是，白天5個月的寶寶不小心從床上跌落，老公對妻子不用工作，在家連個孩子都看不好，批評指責。晚上老公喝喜酒回家晚了，想看看孩子，妻子不允許，夫妻二人又發生了肢體衝突，此時寶媽做出了驚人的舉動，將5個月大的寶寶從窗口扔下，自己也跳了下去。所幸，樓下鬆軟的草坪救了母女二人，五個月的女嬰顱腦重傷，寶媽身體多處骨折，目前兩人生命體征平穩，正在救治中。

每當看到這樣的事件，心情都特別沉重。是什麼能讓一個寶媽輕易就能放棄自己的生命，帶著寶寶選擇一起輕生。生活中再多的美好，讓寶媽看不到一點希望。產後抑鬱壓抑了許久，沒人理解，沒人關心到她們內心的痛苦，她們終究在絕望中選擇放棄生命。

為什麼會有產後抑鬱？

懷孕時，孕婦體內激素出現劇烈增長，分娩後隨著胎兒的娩出，產婦體內激素又出現急劇下降。受體內激素強烈變化的影響，女性的情緒上往往會發生很多不受控制的變化。

生理變化對產婦的影響，產婦的心理再得不到家人的認可與理解。甚至是被家人嫌棄與挑剔，產婦的身心承受不了，就容易出現產後抑鬱。

產後抑鬱通常在產後的2周左右出現，產後4到6周癥狀明顯，表現癥狀有，情緒低落，焦慮，恐怖，失眠，不願與人說話，自殺或傷害嬰兒的行為。

如何預防產後抑鬱

1、家人的關心非常重要

女人在結婚前，在工作上，收入上哪樣也不比男人差。她們經受了十個月辛苦的孕期，為了孩子，她們甚至放棄了工作，身心巨大的變化，她們心中莫名的就會產生強烈的委屈感。

家人對她們的關心理解非常重要。養育寶寶的過程是辛苦的，家人的理解是她們戰勝困難的強大精神支撐。

2、老公的角色擔當很重要

產後生活瑣事多，婆媳矛盾，寶爸角色的缺失，所有一切帶娃的責任都推給寶媽。產婦心理上不被理解，身體上的勞累委屈，寶媽感受不到生寶寶後的開心，對美好的生活失去了期望，輕生可能是她們當時能想到的最好的解脫。

老公多幫寶媽帶帶孩子，分擔下家務，陪她們說說話，一起承擔起養育寶寶的重任。

每一個患有產後抑鬱的妻子，背後都有個推卸不了責任的老公。不想悲劇再次發生，寶爸對妻子產後的關心理解很重要。

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悠媽，原兒科醫生，現為國家高級育嬰師，多媒體育兒原創作者，專註於孕產及嬰幼兒問題。如有孕產及嬰幼兒疑問

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