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一個連自己體型都保持不了的人又怎能託付一生呢?

健身女生看重的是這個男人有沒有上進心,有沒有自制力,一個連自己體型都保持不了的人又怎能託付一生呢?

說好只看內心不看肌肉,怎麼又是肌肉又是帥哥的呢?

如果人們單靠減少進食來減輕體重的話,體重減輕時失去的大部分都是肌肉和水分

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TAG:健身微課堂 |

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