血管不幹凈，何以談健康！磷脂的十大功效，咱來見識一下

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有一句俗語：「人與動脈同壽」，意思是：如果人體的動脈被堵塞、硬化，人離死就不遠了。網路上有一種說法：

人的骨骼大約可用200年，但中國人的心腦血管平均使用年限目前大約為75年。

雖然具體年限沒有考證，不過，要健康長壽，首要任務的確是讓動脈血管能多用幾年。

血管是否健康關係到人的壽命長短，被譽為「血栓斑塊清道夫」，它就是磷脂亞麻酸。

生活中，對於令人猝不及防的心臟病突發導致的死亡（心源性猝死），往往令我們難以承受。其實，這類患者，體內多數情況下都有一顆「不定時炸彈」——血管斑塊。而這顆「不定時炸彈」每個人都應該警惕！！！

這些斑塊一旦破裂，我們的動脈血管就有可能遭遇堵塞。當堵塞嚴重的時候，死亡就會來臨。可以說，這是人體自然老化，動脈血管出現動脈粥樣硬化的必然結果。我們要做的，就是在平時對它們進行抑制和清除。

人人血管里

都有顆"不定時炸彈"

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將血管壁清理乾淨

許多研究表明

補充多種維生素和植物化學物

如維生素C、磷脂亞麻酸和葡萄籽精華等

均可起到抗氧化作用

清除自由基

可使心血管病的死亡率降低37%

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磷脂亞麻酸+DHA：幫助預防血管斑塊形成

磷脂亞麻酸——血管的清道夫，能夠有效地降低膽固醇、甘油三酯，從而達到保護心血管的功效。

DHA又稱腦黃金，可以降低血液中的膽固醇，預防由動脈粥樣硬化引起的心血管疾病，使血液不容易凝固。

但磷脂亞麻酸和DHA在體內無法合成，這兩種物質都必須依靠外界攝入，食物中無論海水還是淡水的魚蝦，EPA含量都較高。

營養專家建議：每天吃3粒磷脂亞麻酸。

什麼是磷脂

細胞的外層稱為細胞膜，細胞內的許多細胞器也具有膜結構，構成這些膜結構的主要物質就是磷脂。因為磷脂最初是在雞蛋里發現的，所以被稱為「卵磷脂」，磷脂里最主要的成份就是磷脂醯膽鹼（PC）。

磷脂（PC）的十大功效

1、神經營養素

磷脂是構成神經傳遞的介質（車輛），也是構成神經髓鞘（高速公路和護欄）的主要物質。磷脂可活化腦細胞，改善甚至恢復記憶，預防老年痴呆。

2、 血管清道夫

良好的乳化作用可以將血液和血管壁上的甘油三酯及膽固醇斑塊溶解成細小的微粒，減少脂肪在血管內壁的滯留，防止由膽固醇引起的血管內膜的損傷，增加血液流動性。服用磷脂對高血脂和高膽固醇具有顯著的功效，因而可以預防和治療動脈感化症，如高血壓、心肌梗塞、腦溢血。

3、天然美容師

磷脂缺乏會降低皮膚細胞的再生能力，導致皮膚粗糙，起皺紋。補充磷脂可增加血紅素的功能，使皮膚變得光滑柔潤。磷脂還是一種天然的解毒劑，能分解體內過多的毒素，減少臉上的斑點和青春痘。磷脂所含的肌醇是毛髮的主要營養物，能抑制脫髮，使白髮慢慢變黑。

4、 細胞的守門人

磷脂是細胞膜關鍵的「建築材料」，沒有磷脂就沒有完整的細胞。健康的細胞膜是防止細胞外物質進入細胞的屏障，一粒細胞被擠干後，所剩下的物質中70%是磷脂。

5、 肝臟的保護神

人體最大的解毒器官是肝臟，解毒工作大部分在細胞膜上進行，磷脂缺乏會導致肝功能異常。磷脂的解酒作用和強大的乳化作用，可以充分保護肝細胞，促進肝細胞的活化和再生，增強肝功能，從而有效降低酒精性肝硬化、脂肪肝等疾病的患病率。

6、 膽結石的溶解劑

膽結石90%是由膽固醇組成，膽汁中的主要成分磷脂可以將多餘的膽固醇分解、消化和吸收，從而使膽汁中的膽固醇保持液體狀。每天攝取一定量的磷脂，可以有效地防止膽結石的形成，並對已經形成的膽結石也能起到化解的作用。

7、 糖尿病患者的營養品

無法分泌充分的胰島素、不能有效地將血液中的葡萄糖運送到細胞中，是導致糖尿病的基本原因之一。磷脂不足會使胰臟機能下降。每天食用20克以上的磷脂，則糖尿病的恢復是相當顯著的，很多病人甚至可以不再注射胰島素，特別是對糖尿病壞疽及動脈硬化等併發症患者更為有效。

8、 解煙毒清肺

吸煙者肺部磷脂的含量只相當於不吸煙者的七分之一。磷脂具有很好的親水性，能使肺泡保持濕潤，從而提高機體氧氣的攝入量，吸煙的人一般肺泡乾燥，攝氧不足，而且運動、工作後更易因缺氧而疲勞，所以應當多補充磷脂。

9、 新生命的基石

磷脂缺乏會影響精子、卵子及新生命的質量，羊水中含有豐富的磷脂，其濃度直接影響胎兒的腦細胞及組織器官的正常發育。嬰幼兒時期是大腦形成發育的最關鍵時期，磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長發育。

因此美國食品與藥物管理局FDA獻寶，在嬰兒奶粉中必需添加卵磷脂。媽媽產後體內磷脂不足，可致母乳分泌不足、產後子宮恢復緩慢、產後肥胖、毛髮脫落、皮膚皺紋、甚至產後抑鬱。

10、良好的心理調和劑

經常補充磷脂，可使大腦神經及時得到營養補充，保持健康的工作狀態，利於消除疲勞，激化腦細胞，改善因神經緊張而引起的急躁、易怒、失眠等症。

葆苾康濃縮磷脂亞麻酸軟膠囊

本品是以大豆濃縮磷脂、α-亞麻酸油、明膠、甘油、純化水為主要原料製成的保健食品，經動物和人體試食功能試驗證明，具有輔助改善記憶的保健功能。

【主要原料】大豆濃縮磷脂、α-亞麻酸油、明膠、甘油、純化水

【標誌性成分及含量】每100g含：磷脂醯膽鹼10.0g、α-亞麻酸6.9g

【保健功能】輔助改善記憶

【適宜人群】需改善記憶者

【不適宜人群】4歲以下嬰幼兒

【食用方法及食用量】每日3次，每次1粒，隨餐服用

【產品規格】1000mg/粒

【貯藏方法】密封、置陰涼乾燥處

【注意事項】本品不能代替藥物

【保質期】24個月

本品不添加合成色素、人造香精或防腐劑

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