受精那一刻，女人的6大奇妙感受，孕媽的你感受到了嗎

寶寶是父母愛情的結晶，也是希望的寄託。那麼，孕媽們如何知道自己是否懷孕了呢？其實，在女性受精的那一刻是會有一定感覺的，有的時候其實自己也不知道自己懷孕了，甚至幾個月後才發現自己懷孕了。下面，我們一起來看看，到底是哪些感覺呢，孕媽的你感受到了嗎

1、乳房變得更柔軟了

如果你的乳房感到刺痛、柔軟又腫脹，你可能懷孕了。這種癥狀在受孕之後的前幾天就可能出現了。如果你在突然之間認不出自己的乳房，你可能是懷孕了。不要擔心! 在你的身體適應大量的荷爾蒙之後，這種疼痛就會消退，你的乳房就不會再感到不舒服了。

2、容易噁心、嘔吐

受精卵成功著床後，大多數女性都會有噁心、嘔吐的感覺。

3、感覺疲倦

總是精力充沛的你，是否突然感覺疲憊不堪？ 黃體素(一種荷爾蒙)的大量分泌，會讓你覺得筋疲力盡。幾乎所有懷孕的婦女都深受這種癥狀之苦，你可以再觀察其他的癥狀，以確定你的懷疑。

4、又要上廁所了

你是否成為廁所的常客？半夜爬起來上廁所？ 要怪就怪你肚子里的小生命吧。受精卵在子宮壁著床之後，就開始分泌絨毛性腺激素(hcg)。如果你受夠了半夜起床上廁所，不用擔心。就把這種情況視為一種訓練吧，因為將來在你真正意識到之前，你的小寶貝就會在半夜啼哭喊餓了。

5、出血或者痙攣的癥狀

一般成功受精後，少數女性會出現流血的跡象，但並不是每個人都會有的癥狀。同時痙攣也會伴隨而來，孕媽們要注意的是，著床出血是發生在成功受精後7天左右，如果距離排卵日7-10天的話很大可能是已經著床了，所以就要去醫院檢查了。

6、乳頭顏色改變了

你的乳房呢？如果你注意到你的乳暈顏色變深，或是乳房上有藍色與粉紅色的線條，那應該不是你的想像。這些都是懷孕的癥狀

在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。所以准媽媽和准爸爸們在備孕期間不是要你們完全忌口，而是多加留意勿要影響了順利受孕。女性一般吸煙喝酒的概率不太大，如果有這種情況的，一定要戒掉，同時，無論是工作還是生活環境也都要遠離煙酒的污染，尤其是二手煙，不但會對準媽媽的身體造成傷害，還會引起胎兒畸形。

備孕的你睡眠很重要，充足的睡眠可以保證人體內各項機能的正常運轉，同時還可以提高准媽媽白天的工作效率。充足的睡眠還可以維持人體免疫系統的正常工作，促進荷爾蒙的正常分泌。有利於增加懷孕幾率。

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