這種病影響新生兒智力，孕媽記得控制和預防！

昨天在咱的後台收到一位媽媽的留言：「包媽，我們家族裡又沒有糖尿病，有必要做那個檢查嗎？還要空腹喝葡萄糖水，會不會嘔吐很嚴重啊？我都吐怕了！」

糖尿病這個東西，並不是說沒有家族遺傳史就不會在懷孕期間得的。所以還是必須要檢查的。

原因在於：

如果孕媽媽的血糖水平太高，寶寶在媽媽肚子里時就會獲得更多的糖。那為了處理掉這些額外的糖分，他就需要分泌更多的胰島素。

但是等到寶寶出生時，他還不能馬上自身調節自己的胰島素分泌水平，胰島素過多分泌就會使寶寶的血糖低，在出生後24小時內，如果持續處在這樣的低血糖水平，則會對寶寶的大腦造成不可逆的損傷。

但其實我們也不要太過於擔心，好消息是，在孕期併發症裡面，妊娠期糖尿病是最容易預防的一種。

如果你有以下風險因素要特別注意哦！

糖尿病的家族史

體重增長過多

前一次懷孕出現過妊娠期糖尿病

如何預防和控制妊娠期糖尿病？

1、少食多餐。雖然懷孕期間咱是給兩個人在吃東西，但盡量不要吃太多，而是要增加用餐次數，因為這樣吃對血糖有益處。

2、合理增重，不能吃太多高脂肪的食物，體重增長太多，會增加患妊娠期糖尿病的風險。

3、孕期保持適量的運動，可以穩定胰島素水平，促使激素平衡，降低妊娠期糖尿病的風險。

4、減少壓力。既然已經懷上了，就好好生下來，不要人為地給自己施加這樣那樣的壓力。因為未解決的壓力會增加應急激素，使血糖升高。

雖然大多數的媽媽，都可以通過以上方法控制妊娠期糖尿病，但如果你的血糖仍然非常高的話，醫生會給你開一些葯。因為血糖高的時間越長，你出現以下併發症的風險就越高：

1、如果你的血糖太高，會讓寶寶變得超大，肯定到時不好生。

2、剖宮產的可能性增加。

3、早產的可能性更高。醫生可能會選擇提前引產，因為未被控制的糖尿病會影響子宮的血管，使它們不能很好地為胎兒提供營養。

4、寶寶在出生後的數小時內，出現低血糖的可能性增加。

5、寶寶在兒童期出現肥胖和血糖問題的可能性增加。

6、下次懷孕出現妊娠期糖尿病的可能性增加。

7、成年期出現Ⅱ型糖尿病的可能性增加。

所以說不要覺得有些疾病離我們很遙遠，就不去做相關的檢查，而是應該謹遵醫囑，按時檢查，這樣才能保證咱自己和胎寶寶的健康。

【本文參考資料：《西爾斯懷孕百科》】

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