胖的根本原因是這個？專家你別騙我

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身材都不會太差

春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月。啊嗚，又到周五了！其實，最讓我興奮的，是不是周末我能去哪裡玩，哪裡嗨，而是！

周末我可以睡懶覺了

。記得以前在家裡，睡懶覺，我媽肯定罵我懶，遲早變得跟豬一樣。嘿嘿，今天我看到了一條新聞，我覺得我可以光明正大睡懶覺了。

英國倫敦大學國王學院發布一項研究顯示，

睡眠不足會導致人們更想吃脂肪含量高的食物、攝入更多熱量

，長此以往容易引起體重增加而發胖。肥胖的一個主要原因就是熱量攝入和消耗失衡，而睡眠不足有可能助長這種失衡狀況。

我睡懶覺有理了！小夥伴們嗨起來！

@卡比獸

睡眠不足=長胖=找不到對象=殘疾，

公司擔得起害員工殘疾的責任嗎？

遲到員工如是說。

@我的小明明

睡不夠就會空虛，

空虛就會覺得寂寞，

寂寞之後會冷，

冷就會想吃點東西取暖。

妥妥的變胖，

沒毛病！

@X人類

原來我瘦，

是因為我能睡，

我真超級能睡覺。

（我記得你年初上班還見睡覺被領導請去喝茶）

睡覺是一門藝術，

誰也無法阻止我追求藝術的腳步！

困，快說我們的周話題：

成年人一天正常睡眠時間是7~8小時，

你睡眠充足嗎？

你覺得你的胖跟睡眠不足有關嗎？

福利！

動手回復，

留言點贊數前三的，

九姑娘送你們神秘禮品！

-end-

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