愛運動的女生，最美！

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味姨

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| 味姨叨叨 |

愛運動的女生最美！

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這兩天給姨驚喜的還真不少，比如下面這個：

這身材和小細腰把姨著實的驚艷了一番，不看不可怕，看完就從驚艷變成了「驚嚇」！

如果姨沒看錯的話，這個膚白貌美、小細腰大長腿的居然是閆妮？說真話，在看到的那一瞬間，還以為又是哪個年輕女團的妹子在尬舞呢~

▲別急，再給你們來點大圖看仔細~這個美背殺真是絕了！

說起閆妮，滿滿都是回憶，在姨的

記憶里的她還是那個風情萬種的同福客棧的老闆娘，和老白眉來眼去，操著一口陝西話的「絕世美人」

如今「白展堂」已成為了兩個孩子的爹，成功從小鮮肉進階成老大叔。

而

46歲的「佟湘玉」卻在逆齡生長，看到這少女感十足的照片，歲月這把「殺豬刀」在她的身上變成了「美容刀」！

原本長的普普通通甚至有點大媽臉的閆妮，是怎麼逆齡又逆襲，變成女神的？

很多人都說她衣品的改變，這一點確實讓她的外在得到了一個大的提升，但是，按照她之前的身材氣質，即使穿上現在的這些裝備，效果會是怎樣？

▲以前的她大圓臉、水桶腰，就算再年輕十幾歲，但是在外形上真的很像大媽啊有木有！而且在對比之後發現，閆妮最大的改變在於

身材變好，氣質變佳，然後就是穿什麼都好看！

身材和氣質、減肥是女人一輩子的事業，卻總是管不住嘴，邁不開腿。隨著年齡的增長，身材更易走形。但46歲的閆妮，為了更好的適應角色改變自己，減肥30斤，開始了運動之旅，最後的結果就是美翻了！

▲

開始勇於嘗試各類運動，

拳擊也打的有模有樣。

▲

參加《星跳水立方》之後，

把

游泳也加入運動之中

▲

請了專業的助教，

幾乎所有空餘時間都用在了健身上

但是所有的汗水都有回報，

當她再次出現在所有人面前的時候

整個人的氣質和氣場完全改變！

▲

從一開始的不相信自己

▲

到現在的馬甲線女王

堅持運動帶給她的可不只是身材的改變

更是自信的疊加！

▲

無數人夢寐以求的馬甲線，

通過鍛煉，她擁有了。

▲

不僅變身「小腰精」，

這美背也能秒殺多少少女。

▲

穿衣風格更加的大膽多變

秀出了大長腿~

所以說不鍛煉一下，

你都不知道自己會有多美，還會變的多年輕！

就像你不去努力，永遠不會知道自己會有多優秀！

通過運動鍛煉達到「凍齡」甚至減齡的女神可不只這一個，下面讓你們看看什麼叫做「別人家的40歲」

▲

精緻的五官先不說

就這飽滿的蘋果肌

緊緻的肌膚、滿滿的膠原蛋白

嘟起嘴來毫不含糊

▲

纖細的四肢

平坦的小腹

年輕活力的身體狀態

就是姨都不敢和她比

但是，

如果姨告訴你們她已經40多歲了，

意不意外？驚不驚喜？

她叫許路兒，台灣模特許維恩的姐姐，

是位模特兒兼室內設計師。

之前妹妹帶著她一起上《康熙來了》，

節目播出之後引起了一陣討論風潮，

許多經紀公司和節目邀約，

她本人並無出道的意願，

只想專註自己的設計工作。

大家最感興趣的莫過於她的「凍齡」了，想要成為「逆齡」女神，

除了擁有先天的女神基因，後天保養可馬虎不得

，不是有一句話：「人的外貌，

三十歲之前的靠天生，三十歲之後靠自己！

」。

包括她本人都說過：

「

運動是最名貴的化妝品，定期和規律的運動，保持良好的新陳代謝，對於皮膚和氣色都是很有益處。

」

▲

健身

▲

游泳

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滑板樣樣都會

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還會不時的挑戰一下極限運動

來個滑翔什麼的~

既刺激又有活力

說她20歲姨都信，真的！

說到「凍齡」，那就不得不說一下我們「萬年18女神」陳大發了~這個即使已經30多歲，卻永遠都是滿滿甜笑的元氣少女！

▲

姨就問你們，

敢用自帶相機拍自己素顏照的有幾個？

即使在高清鏡頭下

閃閃發光的少女肌都毫不遜色

▲

不只是她「凍齡」的臉，

永遠樂觀愛笑的陳大發

才是每個女生最想要的樣子

最近的《深夜食堂》就在熱播，陳大髮飾演的小梅活在當下、自在洒脫的生活態度讓大家很喜歡，和生活中的她如出一轍，

超愛跑步的陳大發說出來

「凡事不過八公里」

的獨家快樂秘籍

——

只要有什麼不開心的，跑一跑全部消失了！

▲

總之，

不是在跑步

▲

就是在跑步的路上

▲

「凡事不過8公里」

的秘籍這麼厲害，

寶寶們要不要也試試？

▲

運動真的很奇妙啊

當你撐過了難熬的初期，

運動產生的多巴胺就能讓你越動越開心，

上癮到停不下來！

▲

付出不一定會有回報

但是對於運動來說

只要你堅持了

就一定看得見成果

很多時候我們總是在看著別人的故事而發出感嘆，感慨別人的成就，羨慕別人的美麗。

但是你要知道的是：

沒有誰的美麗是天生的，

只要後天足夠努力，女人都能撕下年齡的標籤，做回最美的自己，美什麼時候都不晚，想要開始的這一秒，不是晚人一步，對你來說，是最早的時刻。

最後姨想說我們追求美不只是表面的皮囊，保持良好的身體狀態，讓你不僅美麗還更加的健康；保持運動的習慣，起碼讓你比同齡人年輕5歲，整個人的心態和精神狀態都會很棒！

不去試著改變，你永遠都不知道自己有多美，因為愛運動的女生，最美！

好啦~親愛的小仙女們，

喜歡的就點個贊啦！

姨愛你們，么么~

你的

氣質

里藏著你讀過的每一篇文章。

-

END

-

姨又上新了

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進姨的時尚館逛逛吧

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