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這些明星為了減肥也是拼了,他們的減肥食譜看的我難以接受

說起明星,大家的第一反應肯定跟我一樣:漂亮,顏值高,身材好,大長腿,穿什麼都好看,就連舉手投足之間都帶著讓人窒息的感覺!

可就是因為是公眾人物,這些明星們為了自己的顏值和身材,拚命減肥的背後都讓人難以接受啊~

從家有兒女出來的楊紫從小就有一點點的嬰兒肥

後來長大之後,稍微有段時間不見她,就會發現,她瘦了

小編翻她的微博,也發現,這位四小花旦之一的演員

為了演戲,為了身材,為了減肥,真的是很拼啊

楊紫自己在微博爆料到,拍歡樂頌的時候正是減肥期間,因為後面就要拍誅仙了......但演員沒辦法啊,如果不吃

那麼一點也不真實。如果我只是放在嘴裡嚼兩下在也不吃,你們不覺得很奇怪嗎?所以沒有辦法...如果平時不吃飯....每天健身,跑步很有用,我每天大概跑一個小時在練一些簡單的拉伸之類的....3個月簡直是.....你懂得

不難看出,楊紫為了身材,也是拼了啊!

這位安徽的姑娘,馬思純也是,只要是鏡頭裡拍出來的感覺是不好看的,不管胖不胖,那就必須的減肥

我們的姍姍女神,每周不知道要被罵多少次

後來開始健身,擁有了馬甲線之後,頓時成為多少人心目中的女神吶

這背後的辛苦,想必也只有姍姍自己知道吧

千萬不要以為傻傻的以為只有女演員為了拍戲需要減肥

男演員也同樣需要好嗎

你看咱們的叫獸易小星,自己擔任男主角,二話不說,四個月瘋狂減肥瘦身35斤

還有咱們逗比的超哥,也是一樣,臉都瘦成錐子了哇

超哥的減肥寶典:

每天兩頓,晚餐不吃,少油少鹽,盡量水煮,蔬菜雞肉蝦肉為主

每天運動一小時,十五天的時間就可以瘦十斤

還有各位妹子們的男神曉明哥

微博中這樣寫到:

我的中午飯,吃了十幾年菜葉子和黃瓜,也不見瘦成條瓜!!

這話,一看就知道為了保持身材每天吃的是有多麼的難受!!


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