雨後採摘：治脾胃濕熱的中成藥，一人只需一劑，去除濕熱

經常疲勞身重，大便不成型，身熱口乾苦，渴不多飲，尿少變黃。種種表現說明你的身體出現問題了，再者還會皮膚暗黃、長痘痘、舌苔黃膩等，這些都是身體濕熱的表現，又稱為脾胃濕熱。

脾胃濕熱說的是溫熱傷及脾胃，脾胃運化濕氣受到阻礙，由此可知身體的各種表現都是由濕熱導致。濕邪的出現，多數與我們的飲食、環境有關係。

在臨床上對脾胃溫熱診斷如下：

1、脘灼熱、有疼痛感

2、口乾有苦味、口甜黏濁，食甜出酸味，會導致反胃噁心

3、大便干、小便黃、舌頭紅舌苔厚

脾胃濕熱主要治療方法是健脾胃去濕熱為主。中醫在祛濕的見解上要多西藥研究的歷史更長久，所用，中醫名方也非常之多。今天介紹一個源自《本草綱目》名方，專門是健脾胃祛濕熱，名字叫——淡竹葉薏仁茶

（雨後剛採摘）淡竹葉我相信大家都懂得，它是具有利尿、清熱解毒的作用，對濕熱的效果非常好了，但是我們不只是要去濕熱還要健脾，因此就要配一下方子了，方子如下：

淡竹葉薏仁茶：淡竹葉、薏仁、槐米、赤小豆、芡實、馬齒莧、綠茶

方子已經配出來了，那麼最後就是怎麼服用了，這裡由於成分有些特殊，有些是中成藥，所以做起來有點麻煩。

取薏仁、赤小豆一手要先用熱水泡個半小時，然後其它材料各取5克，一起放到鍋中加入清水煮上半小時，代茶飲用，每日3次。如果覺得麻煩可以用袋泡茶。

赤小豆、薏仁、芡實都有很好的健脾作用，馬齒莧、綠茶、槐米都是為去濕利尿排毒之功效，加大去濕熱的力度，同時再健脾胃效果非常好。

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