這兩種農村的植物這麼燒 男人喝了補腎壯陽 硬如棍
現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。得了腎虛不要灰心，小編今天介紹一種壯陽補腎的食材，就怕效果太「硬」， 壯陽補腎勝過補腎靈。
中醫認為枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥。《本草綱目》記載：枸杞，補腎生精，養肝明目。壯陽補腎，治腎虛枸杞也是一員健將。
原料：黑豆100克、枸杞10克。
做法：在乾淨的鍋中加入適量的清水；再把黑豆、枸杞放入鍋中；大火煮沸，再小火熬1小時待原料煮爛，出鍋前加點（冰糖或者鹽，按個人喜好）。
用法：此方需要長時間的食用，每天早晚一次
功效：補腎益肝、防流感、止腹瀉、治腎虛的作用
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※看似實用的壯陽方法並不靠譜，完全是坑爹的
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