天然胰島素，糖尿病人每天吃一點，降低血糖一身輕

藏在身邊的天然「胰島素」，糖尿病人每天吃一點，降低血糖一身輕！

黑大蒜

黑蒜具有提高機體免疫能力、控制血糖的功效，其中含有的大蒜素，每天飯中兩顆，能促進胰島素的分泌，對預防糖尿病患者心血管併發症有特殊效果。

黑蒜富含的大量硒元素，作為糖友的天然控糖食物功效不容小覷，當然硒元素還可參與血液的有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟解毒負擔，保護肝臟。

玉米須茶

玉米須茶具有降低血液黏稠度，增加血中凝血酶原，加速血液凝固，顯著的降低血糖作用，每天飯後一杯，是糖友們控制血糖的有力幫手。

玉米須茶能加速血液凝固過程，提高血小板過程，每天堅持飲用，是止血、利尿的的上等飲品。

三高茶調血壓血糖降

三高茶是控制血壓、血糖、血脂的最好選擇，其中以桑葉、山楂、苦瓜等作為食材，能很好的降低血脂膽固醇，是控制血糖的飲品之一。

三高茶能有效促進細胞分裂，降低血液粘稠度 ，每天飯後一杯，還是高血壓患者天然降壓飲品。

苦瓜片花草茶

苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用，而且這裡面不添加任何其他物質，糖友們可以放心飲用的降糖飲品。

苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」能使捏取脂肪和多糖減少，不僅適合糖友們食用，更適合減肥人士食用。

苦瓜牛蒡茶

三高茶是降低血糖血脂血壓的好幫手，其中添加了大量的苦瓜牛蒡，含有大量的苦瓜皂甙，能有效刺激胰島素釋放的功能，起到很好的降糖功效。

三高茶不僅是三高患者最有利的幫手，而且其中還富含豐富的維生素，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。

黃秋葵

黃秋葵干屬於低熱量食物，可以有效促進胰島素的分泌，起到控制血糖的功效，每天適當食用，能使血糖維持在平穩狀態，避免血糖忽高忽低。

黃秋葵不僅是糖尿病的輔助食物，而且它還含有大量的維生素A和胡蘿蔔素等，每天吃一點，有助於視網膜健康，保護視力。

苦蕎茶花草茶

苦蕎茶能有效維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，降低血糖的功效，其中含有一種特殊的類黃酮物質—蘆丁，每天飯後一杯，是控制血糖的有效飲品。

苦蕎茶含有豐富的維生素，具有降低人體血脂和膽固醇的作用，常喝是治療高血壓、

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