誤解寶寶喝牛奶會上火嗎

很多家長在護理寶寶的時候會出現寶寶上火的情況，而他們竟把上火的原因歸結為喝牛奶，那麼寶寶喝牛奶真的會上火嗎？

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寶寶喝牛奶會上火?該不該喝?

牛奶的營養價值是非常高的，牛奶富含有豐富的營養素，那些富含的營養對於寶寶的發育都可以起到一定的作用。因為很多寶寶在喝了奶粉之後，經常會出現大便干硬的情況，很多媽媽都會以為這跟牛奶上火有著一定的關係，所以一些家長們，特別是到了夏季，就不會讓寶寶喝牛奶，其實這樣一個信息是錯誤的，寶寶正在處於長身體，骨骼發育的階段，如果不喝牛奶對發育是會產生一定的影響的。

其實是牛奶是屬於味甘性微寒的食物，在中醫上其實是個有潤肺胃、通便之功效的，從而可見喝牛奶是不會上火的，反之還可以助排便，清熱解毒之功效。有的媽媽不禁在問，那為什麼一部分的寶寶喝了牛奶，大便變得乾燥了許多，然後有的甚至兩天才排一次便呢?其實這是屬於一個正常現象的，因為牛奶的營養成分是蛋白質和鈣含量極其高的，乳糖量相對較少的，這樣的話就會導致寶寶的大便相對比較干硬。媽媽千萬不能因為這些原因，而不讓寶寶喝奶，對於寶寶來說，牛奶是主要的飲食之一，而且牛奶含有多種免疫球蛋白，對於我們人體抗病能力可以起到一個增強免疫力的作用，媽媽也可以在給寶寶喝的牛奶中加入適當的蜂蜜，這樣寶寶大便干硬的問題一般就可以解決了。

有的寶寶，特別是新生兒，媽媽母乳不夠的話，然後添加牛奶餵養，導致寶寶皮膚出現的一些問題的，比如小疹子了，這種情況一般是屬於寶寶對牛奶過敏。如果是輕微的話，可以繼續餵養，然後再觀察一下情況。如果濕疹很多的話，那麼有可能是寶寶無法適應牛奶，就應該把牛奶停掉，改用其他食品餵養。但這樣的一個情況，並不是說寶寶喝牛奶引起上火。

寶寶喝牛奶上火?竟是這些原因

1、寶寶在早上起來時，不要馬上就給寶寶喂牛奶。寶寶起床時，要先寶寶喝些溫開水，然後休息一會，再給寶寶喝奶。在給寶寶喝水時，也要一下子喝太多，免得呆會喝奶時，奶就喝不下了。

2、不要吃得太甜。有的家長喜歡給寶寶泡奶時多加糖，其實這樣的一個做法是非常不可取的，如果另外再加糖的話，是很容易引起寶寶上火的。

3、要注意寶寶上火並非是牛奶惹的禍。要正確的認識寶寶上火的原因，有的寶寶新陳代謝較為旺盛，身體的一個平衡狀態被打破的話，引起內熱上火。

雖然喝牛奶不是導致寶寶上火的原因，但是提醒媽媽們也要注意，如果寶寶真的上火了，不能以為是正常現象，就不採取措施的，這樣的話有可能還會導致其他疾病的產生的，所以寶媽們也一定要注意，照顧好寶寶的身體。

來源：99健康網

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