何潔：我自己努力吃出來的肉，為什麼要自卑？

這天，何潔在機場穿了條短褲，結果馬上就收到了關於自己的推送：何潔腿這麼粗為什麼還堅持穿短褲。

何潔直接截圖發微博懟回去了：因為熱。

最近的氣溫大概都是這樣的。

這種天氣因為腿粗所以不能穿短褲？？

夏天真的是個很殘酷的季節，尤其是對女生。穿太多，考驗生命；穿太少，考驗身材。

但我特喜歡何潔的態度：比起胖瘦，心態才是最重要的。

以前何潔也確確實實胖到自我厭惡。

何潔是易胖體質，3年生了2個孩子，懷孕期間壓力過大，那三年她幾乎沒有瘦過。

因為胖，那段時間她對自己也特別不自信。

鳳凰娛樂：聽說何潔為了籌備演唱會減掉了50斤？

何潔：其實不光是演唱會，我覺得也是為我自己吧。當時看到自己丑成那個樣子，去逛街發現什麼都穿不下的時候，真的很崩潰。

我們大概都會有這樣一種狀態，就是吃得時候很開心，逛街的時候就想哭。

那陣子何潔的狀態也很差，突然無法工作，加上身材的大變形，成了她產後抑鬱的誘因。

身材讓她產生了想自殺的衝動。

一直自嘲自己矮挫胖。

與其自怨自艾，不如開始改變。她依舊不是眾人眼中魔鬼身材的女郎，但她是愛自己的，愛努力的自己。

何潔沒有生完孩子就又瘦又美的幸運，但是她有從厭惡自己走出來的好心態呀。去年她發微博公布了體重，說自己希望瘦下來。

是的，我胖了，130斤。連生兩胎，迎來兩個小天使的同時也造成了我現在的體重和身型。也許我沒有別的女孩那麼幸運瘦身神速，但我相信努力就能見成效，雖然過程艱難，我不怕。而今年我所有許下的願望，新年願望、生日願望…都是瘦瘦瘦!每一刻都是戰場，每一餐都是戰爭。接下來，我會更努力的贏得這場戰爭，瘦回兩位數。為我加油吧!

每天都在努力向自己的理想體重進發。

跳舞。

拳擊。

呼啦圈跳繩……

邁開腿也管住嘴。

現在的何潔比起從前的狀態已經好了太多。

體重輕了，雖然不是完美身材，但每天的一點改變都能讓她挺開心的。現在在她臉上完全看不到不自信的狀態。

工作，愛自己，也做個不缺席孩子童年的母親。這樣的何潔何等強大，那個因為體重，美醜懦弱自卑的女人，早就不見了。

喜歡自己，比活成別人眼中的完美女人，更重要。

生活要活在最舒服的狀態，而不是標準體重里。

大S都懂了這個道理。

曾經她是「要麼瘦，要麼死」的最佳代言人。她為了美簡直對自己嚴苛到不行。為了保護心愛的長髮，即使是談戀愛，戀人也休想碰她的頭髮一下。

為了美白，她出門一定要穿長袖，撐洋傘，戴帽子，黑色的食物也統統拒絕。做到常人做不到之事的她，真的比出道時白了幾個色號。

為了瘦，她不僅吃得少，還成為徹頭徹尾的素食主義者。當時她就是一個完美的紙片人，不管任何角度永遠拍不到她的雙下巴，小肚腩。

但是現在的大S竟然經常被抨擊「太胖」。

生完二胎之後，大S一直沒有瘦回紙片人狀態。

臉也肉肉的。

但是她並沒有不快樂啊。

亦舒在《阿修羅》中講過：

我們的法力隨青春逝去，

之後就是一個普通人了，

誰還在乎我們會否受傷，

有無喜樂，

現在我們活在一個真實的世界裡，

做錯事要承受後果，

我們已經成年，

被貶落凡間在紅塵中打滾。

從獨特的少女，成為凡間的女人，各有樂趣。

她的頭髮會亂了。

樣子也會不完美。

不過她在享受，可以吃飽，可以不用隨時隨地漂亮到完美的生活啊。

雖然我知道瘦好看，但肉也是我努力長起來的，沒吃你家大米，我開心就好啊。

沒有女孩不愛漂亮，誰都想穿進所有S碼的衣服，hold得住所有時尚單品，永遠美麗動人。但我們也享受放肆的吃吃吃，和姐妹的下午茶，深夜扛不住時候的一餐宵夜。

體重嘛，就像人生。人生永遠說不清什麼是成功的巔峰，而體重永遠看不到瘦的盡頭。因此，享受當下，愛自己才是主旋律。想瘦就去減，想吃就偶爾放縱，人嘛，開心最重要嘍。

身上的肉不是我妥協的痕迹

是我寵愛自己的證據

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