「凡事不過8公里」是她的信念，「累到成功為止」是她的座右銘，只要跑一跑，沒有什麼事情大不了

隨著最近《花兒與少年3》的播出，讓我不禁想到了《花兒與少年2》的一位「元氣少女」——陳意涵。當時的她憑藉著大大咧咧的性格，洒脫的樣子，真的是圈粉不少啊。

讓悅悅最印象深刻的是，在國外的一個早上，她晨跑跑了10多公里，讓攝像老師只能騎著車跟著，還時不時的跑到小道，讓攝像手足無措，這段可是讓我記憶深刻呢！

話說陳意涵，出道也是沒有想到的事情，那時大學畢業，懵懂又茫然，只好在餐廳打工混日子，一次在西門町被選上到《我猜我猜我猜猜猜》參加漫畫美少女選拔，而那時性格大大咧咧的她根本沒想過是否要出道的問題，只是因為不會拒絕電視台工作人員的邀請這才上了鏡。

沒想到一次就被選中了，而且隨後更是出演了電影《單車上路》，說起《單車上路》也是陳意涵沒有想到的，原本只是去爭取一個「路人」檳榔西施的角色，沒想到被挑選成了女主角。

獲選後，她被劇組導演、攝影要求一起勘景，什麼都不懂的她，竟和兩個大男人睡同一張床墊、四處流浪，她笑說：「現在想起來，我很傻，他們很善良。」

拍完《單車上路》她也想要正式出道，就簽約了一家經紀公司，看著她就要在娛樂圈發光發熱了，可是沒想到，帶她的經紀人經濟狀況不怎麼好，為此，她還幫著經紀人帶過娃，賣過衣服，可是最後經紀人還是跑了。

無奈之下，她又只能去餐廳打工，然後在台灣接演一些小小的角色，2007年的時候，她決定一個人闖蕩，她說過，以前在大陸拍戲的時候，因為自己太搶戲，而被劇組其他人排擠，也有人對她冷言冷語的。

也在大陸主持過，不過因為為背景，接受採訪的女明星不接話，她只能自己假裝很嗨，來緩解尷尬，卻被人誤以為喝酒喝醉了，下台後被她的經紀人狠狠地數落了一番，也因此她覺得要把精力都放在演戲上面。

終於她迎來了又一次的機會，趙寶剛導演要拍《奮鬥》，可是劇組選角色的方式讓她無法接受，她接受不了要一起生活一起培訓，最後還要在其中淘汰其他人，她覺得太過於殘忍，所以她放棄了這次的機會。

可是有的時候，該是你的就是你的，就如她拍《單車上路》時，只是去爭取一個小角色，沒想到成了女主角，這次因為那個角色原本選定的人突然有事，沒有辦法演，導演又叫她去試戲，機會再次回到了她身上，飛回北京試了兩場戲，陳意涵順利把《奮鬥》裡面方靈珊的角色拿下。

當時陳意涵普通話的台灣腔重到經紀人都做好了要被大陸觀眾罵的準備。但沒想到《奮鬥》播出後，很多人甚至喜歡了她甜糯的聲腔，覺得非常有趣，也讓大陸觀眾第一次見識到這個甜甜但不做作的女孩子。

而在台灣真正讓她聲名鵲起的是《痞子英雄》，外表精緻卻會打會罵會豎中指的黑道千金給觀眾留下深刻印象，也讓她順利加入電影《痞子英雄首部曲》劇組，為了這部戲她進行了接近半年的高難度體能訓練。

她練得全身遍布瘀青，尤其左手背上的瘀青，面積比一部手機還大。但是這樣的苦卻沒有帶給她幸運，電影上映前導演蔡岳勛考慮到片長，把她的戲份全部剪光，為此她也難過了很久，但是隨著時間的流逝，現在也不會覺得有什麼了。

在她的身上，我看到了堅持和意義，她樂觀的心態讓我覺得很舒服，而我還有一點非常佩服她，因為她有一個「凡事不過8公里」的理論。

陳意涵曾在採訪中說，沒有什麼事情是她跑完8公里後還想不明白的，她勉勵女孩們享受跑步和自己對話的美好過程，跑步的時候是最單純的時間，在那個當下可以跟自己的身體當朋友一樣的好好對話。

你可以在她的社交網站上面看到，她經常發一些跑步的動態，跟她的朋友們一起跑步，一起參加馬拉松，在她那裡能讓你看到一種跑步後快樂的樣子，也讓嚮往美好生活的我們有一種想要跑步的衝動！

現在的很多人，在生活中總是被各種各樣的事情或者壓力所束縛，如果你真的想要釋放，可以去跑跑步，聽著自己心的跳動，輕輕的問自己一聲：「你開心嗎？」讓我們在跑步中找到自己的答案。

陳意涵還說過：「我的人生，有啤酒和運動，就足夠了。」一句讓人羨慕的話，希望大家都能找到想要的生活，肆意的活，放肆的活！

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