在偏僻山村裡70多歲不算老，百歲老人一次擔水百斤明天粗茶淡飯

走進山裡的小丁村，首先感受到的便是這裡清秀寧靜的自然環境。村頭一方水塘波平如鏡，周圍小草青青，不遠處的田地里，時而飛起幾隻小鳥。走在村間小路上，農家飯香飄過鼻尖沁入心間。這一派天然的田園景色，令人彷彿進入了世外桃源。

村頭幾棵大樹下，孩子們坐在地上玩耍，老人們悠然地說笑，101歲的丁爺爺和97歲的奶奶一輩子恩恩愛愛，攜手走過八十個春秋，是村裡一對「最老夫妻」。

農村人吃的都很簡單，煙囪里正冒著縷縷青煙，飯菜都是自家菜地里自己產的，山裡人吃一次肉算「奢侈品」長壽老人說基本一個月吃上一次。

坐在村口吃飯，這個老人出生就不能說話，嘴裡只發出嗯嗯的聲音，看到他質樸的笑和褲子和鞋已經多處露風，莫名的感到心酸！

看著他們吃飯簡直就是一種「享受」，一大碗飯很簡單的菜，看著他們吃的香，感覺自己瞬間餓了，老人們很少吃什麼營養品，都是粗茶淡飯度日，簡單自然。

山村有一位唐奶奶，1908年出生，丈夫李某早年病故，老人生育一男4女，大女兒已70多歲小女也60歲了，可能是母親的遺傳基因，老人們的孩子個個身體都硬朗。

山村遠近聞名的百歲老人翁奶奶，期頤之年仍精神矍鑠，堅持每天干農活、做家務，子孫人數共有70多人，享受著五世同堂的幸福生活。

翁奶奶雖然耳朵不好使了，眼睛還靈光得很，不僅自己洗衣服，還能縫補衣服。老奶奶拿起針線，眨眼的功夫就穿好了。

這裡的百歲老人們習慣早起早睡，從不熬夜，喜歡勞動，粗茶淡飯，不吸煙不喝酒，年輕時早晨起床後到距家不遠的泉口挑水，並在泉邊洗刷，然後用兩隻鐵桶挑著一擔近百斤的山泉水回家做飯，飯後上山下地勞動。

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