久備不孕，可能是你同房太頻繁了！

小編今天在公眾號後台收到一條諮詢：我上個月6月22 號來的月經，排卵期是4號到9號，我只有9號沒有同房，從2號到12號一直在同房，為什麼還是沒有懷上？

很多備孕夫妻都有同樣的困惑，為了不錯過排卵期，夫妻倆從排卵期之前一直同房到排卵期之後，可是為什麼月經還是如期而至了？這樣都懷不上孕，到底是哪裡出了問題？

當然，首先好孕的前提是備孕夫妻雙方都沒有影響懷孕的因素，比如精卵的質量問題，生殖通道的暢通，子宮良好的著床生存環境以及備孕夫妻在排卵期同房。

如果已經做過了孕前檢查，只等給精卵創造良好的結合時機就行，也得注意兩點才能提到好孕幾率。

1、排卵期得找准。

女性朋友要了解一點，通過推算月經周期來計算排卵期是不準確的，建議還是選擇排卵試紙更靠譜一點。

2、同房頻率得把握好。

女性每月只有排卵日那天才會排出一顆成熟的優勢卵子，為什麼排卵期有這麼多天呢？因為女性的卵子排出後可以在輸卵管內存活1-2天，男性精子在女性體內的受精能力可以維持2-3天，也就是說卵子排出的前後幾天內都有受精的可能。

但是精子也是有自己的生長發育周期的，同房過於頻繁，精液會變得越來越稀，精子數量會減少，質量也會明顯變差，這種情況下好孕幾率會明顯降低。

還有一些備孕夫妻為了提高排卵期的受孕幾率，會選擇平時禁慾，只在排卵期集中同房，這種做法也是不可取的。雖然精子的數量會增加，但是精子的活力和存活率都會下降，精子的老化率明顯偏高，也不利於好孕。

一般建議備孕夫妻同房頻率在一周2-3次即可，排卵期可以增加至2天一次。

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