江浙滬等10省份局地超40℃高溫天氣易導致什麼病？

本文轉載自「家庭醫生在線」。

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目前，全國各地都進入了高溫燒烤模式，個別地區溫度更是達到了驚人的40℃。據了解，以江浙滬為首的10個省份局部地區溫度或超過40℃，有人調侃，包郵區嚷著要有的供暖遲了8個月終於來了。

據中央氣象台官網消息，中央氣象台7月22日06時繼續發布高溫橙色預警：預計，7月22日白天，西北地區東部、黃淮、四川盆地東部和南部、江漢、江淮、江南、華南北部等地有35℃以上的高溫天氣，其中，陝西中南部、安徽、江蘇、上海、浙江、福建、江西、湖北、湖南、重慶等地的部分地區最高氣溫可達37～39℃，局地可超過40℃。

高溫天氣易導致什麼病？

中暑

人體在過高環境溫度作用下，體溫調節機制暫時發生障礙，而發生體內熱蓄積，導致中暑。中暑按發病癥狀與程度，可分為：熱虛脫，是中暑最輕度表現，也最常見；熱輻射，是長期在高溫環境中工作，導致下肢血管擴張，血液淤積，而發生昏倒；日射病，是由於長時間暴晒，導致排汗功能障礙所致。如果有人發生中暑，要將中暑者脫離高溫環境，迅速轉移至陰涼通風處。如果中暑者已神志清醒，並無噁心、嘔吐等癥狀，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等。如果癥狀嚴重就需要送到醫院就醫。

熱傷風

熱傷風指的是夏天的普通感冒。一般出現發熱、頭痛、鼻塞流涕、咽喉紅腫疼痛、咳嗽痰黃、口乾舌燥等一系列癥狀。熱傷風要以預防為主，首先是加強鍛煉，增強機體適應能力。有熱傷風前兆的時候可以服一些板藍根、薄荷等，然後是飲食起居要注意，夏天要多飲水，注意通風。

皮膚病

夏天的皮膚病有的是高熱天氣產生的，有的是蚊蟲叮咬，有的可能是芒果、菠蘿等水果引發的。比如濕疹、蕁麻疹、日光性皮炎、隱翅蟲皮炎等。若需較長時間暴露於日光下時，盡量穿長袖衣褲，戴遮陽帽或打遮陽傘；外出塗防晒霜，還要注意個人衛生。醫生提醒，當皮膚暴晒後，若出現癢、疼等癥狀，可適當抹一些皮膚膏（具體藥物請諮詢醫生），注意不宜用過燙的熱水及鹼性過強的肥皂清洗傷處，否則易加重傷口。

高血壓、心腦血管疾病

如患有高血壓、心腦血管疾病，在高溫潮濕無風低氣壓的環境里，人體排汗受到抑制，體內蓄熱量不斷增加，心肌耗氧量增加，使心血管處於緊張狀態，悶熱還可導致人體血管擴張，血液黏稠度增加，易發生腦出血、腦梗死、心肌梗塞等癥狀，嚴重的可能導致死亡。盡量少去人多、空氣流通不好的場所，多喝水，癥狀嚴重的要去看醫生。

腸胃病

夏季各種病原微生物容易滋生，而人們喜進食生冷食物，因此最易引發急性胃腸炎、食物中毒、細菌性痢疾、急性胃炎等胃腸道疾病。同時，不少市民喜歡在夏季飲用冰冷飲品，但冰冷飲品可使人體的腸胃道溫度突然下降，毛細血管驟然收縮，從而誘發胃腸炎。高溫下市民特別要注意飲食衛生，不吃生的或半生的貝殼類海產品，隔夜食物要重新加熱或煮透才吃；夏季不宜多吃刺激的食物，飲食以清淡為主（蕎麥、大棗、雞肉、鴨肉、鵝肉、鯽魚、豆漿、梨等清淡食物），適當吃一些苦味的食物也是不錯的，比如苦瓜、苦菜、咖啡等，具有清熱解暑、促進血液循環的功效。

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