牛奶要早上喝還是晚上喝?正確喝奶,照這張圖做就對了
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每天一杯牛奶,可以強壯一個民族,每天一桶牛奶,可以……喝出一個胖子。
關於牛奶的問題,每個人可能都有很多,比如:
牛奶應該睡前喝還是早上喝?
牛奶能當水喝嗎?
喝牛奶好還是喝酸奶好?
喝牛奶會得癌?
牛奶裡面是不是都是防腐劑?
千言萬語,匯成一個問題:牛奶,到底要怎麼喝才靠譜?
先別急,好好看看下面這張圖吧!
那麼,看完了這張圖……
選 2 的人,丁當建議你向上滑動再看一遍,至於選 1 的人呢,就可以和丁當一起:
分享了,就開喝
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※想多吃膳食纖維,你得選這種菜……
※福利來了!丁香園 17 周年慶活動,僅此一天
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