cellfood提醒你：快來看看你有沒有這些癥狀

俗話說得好：「病來如山倒，病去如抽絲」。實際上，任何疾病的發生髮展都有一個過程，在發病前都會有一些先兆，了解這些先兆，對於疾病的預防和治療有著積極作用。cellfood提醒你：快來看看你有沒有這些晨起的癥狀！

一、起床後的四個信號

1、清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病；

2、如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病；

3、晨起噁心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病；

4、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟可能出現問題。

二、清晨對鏡觀察臉色

洗臉時對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什麼異常：

1、如果發現自己臉色潮紅，可能與心臟病或高血壓有關；

2、如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎；

3、如發現眼睛顏色改變，充血、渾濁、色黃，應馬上去醫院看醫生；

4、如眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血；

5、如眼角膜出現一圈模糊的灰環，說明心臟可能有問題，如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。

三、刷牙留意牙齒口氣

1、刷牙時如果牙齦出血，很可能是牙周病，牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。

2、如果出現口臭、口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。

3、口中有氨味要格外注意腎臟的健康。當腎功能衰竭時，由於不能正常代謝，體內肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨氣味。

不要小看晨起的一些小癥狀，這些小癥狀也許暗示著大疾病。cellfood提醒您：一定要重視晨起的這些癥狀！

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