奶粉商們不敢告訴你的這9件事，你都知道嗎？

文/俏媽

你家寶寶喝過嬰幼兒配方奶粉嗎？

提出這問題，想必一定有人要笑了：誰家孩子沒喝過奶粉啊？

是啊，在我身邊想要找出從沒喝過奶粉的寶寶幾乎是不太可能了，反而從出生起就一直喝奶粉的寶寶倒是比比皆是。由此可見，嬰幼兒配方奶粉在咱大中國到底有多暢銷了。

可是，在給寶寶選購奶粉前，下面這些常識性問題你真的都知道答案嗎？要知道有些事兒奶粉商們可不會主動告訴你，就算告訴了也未必是正確答案。

Q01：奶粉應該喝到幾歲？

A：至少一周歲。

世界衛生組織、美國兒科學會、中國營養學會等權威機構都鼓勵媽媽們儘可能延長母乳餵養的時間，至少堅持到1周歲或更久，而且6月齡內最好堅持純母乳餵養。

當媽媽母乳不足或者由於某些原因不能哺乳時，應該選擇嬰幼兒配方奶粉作為母乳的替代品。

寶寶滿1周歲後， 可以攝入的奶製品除了配方奶和母乳外，還有純牛奶、酸奶、乳酪等，也就是說配方奶粉不再是必需品。

Q02：對牛奶過敏的寶寶喝羊奶粉可以嗎？

A：不靠譜

「我寶寶一喝牛奶粉就過敏，朋友建議我換羊奶粉試試看，羊奶粉可以預防過敏嗎？」

「有人說羊奶是奶中之王，一杯羊奶等於三杯牛奶，而且羊奶含有母乳的各種營養成分，真的嗎？」

流傳的關於羊奶粉的神奇功效貌似還有很多，實際上從營養學角度上講，羊奶粉不比牛奶粉有任何優勢；而且羊奶中的蛋白質與牛奶蛋白有92%的相似性，也就是說，對牛奶過敏的嬰兒中至少有92%的寶寶對羊奶也過敏。

請相信，配方牛奶粉和羊奶粉不論是在營養價值還是預防過敏方面，都不能與母乳媲美。

俏媽建議：如果寶寶對牛奶過敏，應該選擇低敏配方的深度水解奶粉或氨基酸奶粉。

Q03：買奶粉時必須按照月齡選擇對應段數嗎？

A：沒那麼嚴格

關於這個問題，著名兒科專家崔玉濤醫生的說法是：配方粉之所以有不同＂階段＂之分，是為了滿足不同年齡嬰幼兒生長發育需要，但分段的年齡界限實際上沒有太多的科學依據，醫學上沒有這樣的分階段方式，與商家營銷關係較大。

總之，兒科專家和乳品專家們給出的建議幾乎都是一致的：0-6個月的嬰兒只能喝1段奶粉，其它月齡寶寶可以喝對應年齡段或者更低年齡段的奶粉。

例如，一個9個月的寶寶斷奶後，可以喝1段或者2段奶粉。

Q04：奶粉比母乳好，因為添加了很多營養素？

A：唬誰呢

電視上嬰兒奶粉的廣告幾乎隨時都能看到，「奶粉富含XX，能有效提高寶寶的免疫力」「奶粉中添加了XX，讓你的寶寶更聰明」「XXX奶粉，給寶寶一生最好的開始」……類似這樣的廣告語想必大家早已司空見慣了吧。

商家們宣傳的多了，不少人也就漸漸被「洗腦」了，認為配方奶粉中添加了各種對寶寶成長有利的營養素，自然比母乳更有營養了。

實際上呢？嬰幼兒配方奶粉只是一種高度模擬母乳營養組成的母乳替代品，卻無法提供酶、抗體、促生長因子及其他很多母乳中才有的珍貴成分。

舉個例子，很多奶粉廣告中都會強調其添加了DHA，並大肆宣揚DHA對寶寶大腦發育的好處，實際上DHA最早發現於母乳，母乳中含有豐富的DHA，這或許是很多寶媽並不知道的吧。

Q05：可以經常更換奶粉品牌嗎？

A：並不建議

為了降低可能存在的風險，有人覺得應該經常給寶寶更換奶粉品牌，這樣真的可以嗎？

（1）更換奶粉，寶寶可能並不領情哦，他要是拒絕喝咋辦？

（2）1歲前寶寶的消化道機能不健全，頻繁更換奶粉有可能導致寶寶腸胃功能的紊亂，月齡越小的寶寶對新奶粉的適應能力越差。

（3）1歲後，奶逐漸變成輔食，而且1歲後各種純奶製品都可以嘗試吃了，換不換奶粉其實並沒太大意義。

如果寶寶喝奶粉後沒有出現腹瀉、嘔吐、過敏等不良反應，而且生長發育一切正常的話，那就說明這款奶粉是非常適合寶寶的。既然一切OK，咱當媽的又何必瞎擔心呢？

Q06：袋裝奶粉和罐裝奶粉有區別嗎？

A：當然有不同

同一品牌同一系列的奶粉除了有罐裝的外，有時候還會以袋裝形式售賣。那袋裝奶粉和罐裝奶粉僅僅是包裝不同而已嗎？當然不是。

（1）成分可能略有不同。個別品牌的奶粉其袋裝和罐裝可能在配方上略有不同，某些營養素的添加量存在差別。如果存在這種情況，罐裝奶粉配方通常都會優於袋裝奶粉。

（2）保質期不同。罐裝奶粉一般比袋裝奶粉的保質期長；開封后，罐裝奶粉一般要求4周內吃完，而袋裝奶粉必須在2-3周內吃完。

（3）售價不同。袋裝奶粉比罐裝奶粉售價要略低一些，相對來說更經濟實惠。

Q07：更換新奶粉時需要注意哪些問題？

雖然不建議頻繁給寶寶更換奶粉，但是當孩子喝奶粉出現過敏或不適癥狀時，還有當給寶寶更換不同段數的奶粉時，我們都要面臨舊奶粉換新奶粉的問題。

在給孩子更換新奶粉的時候需要注意哪些問題呢？

（1）寶寶出現某些健康問題，比如處於發熱、腹瀉、感冒等身體不舒適或疾病狀態時，盡量不要更換奶粉。

（2）接種疫苗期間或者是酷暑季節也不適宜更換奶粉。

（3）小月齡寶寶更換奶粉需要格外慎重。

（4）更換奶粉需要4-7天左右的過渡適應期。具體方法是：在舊奶粉中先少量摻兌一些新奶粉，觀察到寶寶沒有出現不良反應後，逐次加大新奶粉的比例繼續摻兌，在4-7天左右時間裡直至全部更換為新奶粉。

Q08：混合餵養應該怎麼喂？

當你決定給寶寶添加配方奶時，你知道該什麼時候喂母乳什麼時候餵奶粉嗎？其實，這也是有講究的哦。

混合餵養有兩種方式，補授法和代授法。

小於6個月的嬰兒：建議使用補授法。具體方法是，每次餵奶時先喂母乳，接著根據寶寶的實際情況補喂一定量的奶粉。補授法可以保證媽媽的乳房按時受到吸吮的刺激，保持乳汁的正常分泌。

大於6個月的嬰兒：建議使用代授法。具體方法是，一次只喂母乳，下一次只喂配方奶，母乳和奶粉輪換間隔餵養。因為這種餵養方法容易使得母乳越來越少，可為以後自然斷奶做準備。

俏媽建議：實際上，這兩種方法是可以根據自己的實際情況在一天當中都使用到的。當然，在你還沒有準備給寶寶斷母乳之前，如果條件允許，建議媽媽們餵奶時盡量採取補授法。

Q09：洋奶粉、進口奶粉、國產奶粉哪個更好？

說到買奶粉，不少媽媽特別愛研究配方，甚至不惜花大量時間找來各種分析比較奶粉配方的科普文章來看，這種嚴謹的態度真是不服都不行啊。

可是，如果我們普通人都能判斷出哪種配方好哪種配方不好，那這些乳企的人都是吃乾飯的嗎？各大品牌的奶粉除了拼奶源就是拼各自的配方，這事兒還用得著我們去費心嗎？

總之，關於選擇什麼牌子的奶粉，我個人的觀點是：

（1）海淘、代購洋奶粉有風險，需謹慎。如果你對貨源百分百放心，而且也心甘情願承擔爆罐風險，那就繼續選擇海淘或代購吧；

（2）進口奶粉，糾結派媽媽的首選。如果你沒可靠的代購渠道，又不想給孩子喝國產奶粉，購買原裝原罐進口奶粉自然成了最好的選擇。至少品質和售後都有保障，也無需長時間等待和大量囤貨；

（3）國產奶粉沒你想的那麼差。國家實施奶粉新政後，對國產乳企管控越來越嚴格，能夠堅持下來的一定是值得信賴且有實力的大乳企，所以購買國產奶粉沒什麼不放心的。

（4）認準大品牌。不管是洋奶粉還是進口奶粉、國產奶粉，選擇知名大品牌那是必須的。

俏媽說：

任憑奶粉商們吹的天花亂墜，都無法否認的事實是：任何配方的嬰兒奶粉都不能與母乳相媲美，配方奶粉只能是母乳不足或者哺乳條件不允許情況下的無奈選擇。

對於寶寶們來說，母乳才是最自然、最安全、營養最完整的天然食物，它幾乎含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體。

作為母親，你給孩子最好的禮物一定是——母乳。

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俏媽：俏俏小妞的麻麻，一名講科學、愛較真、樂於分享的80後大齡寶媽，四百多篇育兒原創文章就是最好的證明。

【俏媽說】微信公眾號：qiaomas（不忘初心，寫最有溫度的文字，做最靠譜的媽媽）

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