血管最怕吃堵，每天喝點它，讓血管洗洗澡，醫生都吃！
一根水管如果不注意清潔，就可能會被雜質、沉澱物堵住導致水無法流出，時間長了水管就會生鏽。我們的血管也是一樣，如果不注意及時清理，形成堵塞後果不堪設想……別急，了解完血管堵塞的危害，下面會告訴您清洗血管的一碗湯，超簡單，心內科醫生都經常吃，而且毫無禁忌，多吃為妙。
血脂垃圾，就是心腦血管病的「奪命鬼」
血管好比是通暢的河流，血脂垃圾好比垃圾物，當垃圾物堆積較多的時候，水流變慢，最終水流被阻斷！血脂垃圾隨著血液流動，堵在哪裡，哪裡就會發病！小堵就會誘如高血壓、高血粘、腦中風、動脈硬化、冠心病等，大堵直接誘發腦血栓、腦梗塞、猝死等！
血脂垃圾堵塞，直接導致血壓升高
血脂垃圾引發腦血栓，誘發腦溢血、中風
血脂垃圾堵塞，導致心臟猝死
血臟百病生、健康必須清血管
無情的血脂垃圾，隨著血液流淌在血管里，看不見摸不著，時時刻刻都能要人命！專家指出，解決血栓、凈化血液、疏通血管，是降低死亡率的唯一辦法！
心內科主任推薦這碗湯，降血脂、軟血管一級棒
當血脂輕微過高時，可以通過飲食和運動來控制，運動不用多說，一周保持3次，每次30分鐘就可以。
食療的話，推薦一個方子——桑葚火麻茶。 具體方子：火麻仁5克，桑葚、番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、槐米、黑木耳、黃精各1克，洗凈後煮茶喝，早晚一次。 平時可以用小袋子裝好，需要的時候拿出來煮就行了。
嫌麻煩的，網上也有桑葚火麻茶的成品出售，但假貨也多，自己看好產地吧。 桑葚火麻茶是長壽之鄉巴馬、鳳山一帶的瑤醫古方，當地人經常喝，不但百歲老人多，還很少患心腦血管疾病。
桑葚火麻茶除了能將體內多餘的脂肪顆粒、膽固醇排出體外，還能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積，是個清理血管的好幫手。
可是已經達到疾病的程度，或是合併其他危險因子，例如：三酸甘油脂高於400、膽固醇高於240，或是合併高血壓……就要遵照醫師建議展開治療、定期回診追蹤。
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