孕前準備怎麼做 這些及禁忌一條都不能犯

很多夫妻在計劃要寶寶之前都會感到特別擔憂，其實，主要是害怕寶寶的身體不夠健康。其實，只要能夠在要孩子前的三個月，就開始進入準備狀態，並了解一些備孕的注意事項，相信就可以孕育一個身體健康、聰明伶俐的小寶寶。

夫妻雙方都要做檢查

如果已經下定決心要孩子，就要去正規醫院做一些常規檢查。比如，血常規、血壓測量、尿常規、肝功、腎功以及心電圖等。同時，還要注意是否有遺傳病史。

女性服用葉酸

很多有過懷孕經歷的女性都知道，絕大多數女性體內都缺乏葉酸。如果女性在備孕的時候不吃葉酸，對胎兒的影響不言而喻。會導致胎兒發育不良，嚴重的甚至會出現畸形兒。

慎用藥物

無論是男性還是女性，最好不要隨意吃藥。因為絕大多數藥品都會存在不同的危害性，對身體產生不同的影響，進而導致長時間無法懷孕或者影響胎兒健康。

孕前注意事項

1、家裡千萬不要有寵物，因為寵物的身上會有大量細菌，不但很容易導致身體免疫力下降，最重要的是會影響女性受孕。

2、如果女性在3個月之內服過避孕藥，一定要推遲懷孕計劃，服藥時間與備孕時間需要間隔至少兩個月，才能降低避孕藥對身體的不良影響。

3、男性有吸煙、喝酒的習慣，一定要及時戒掉。夫妻雙方如果經常在輻射環境中工作，需要及時請假休息一段時間。

孕前準備如果特別充分，各種注意事項都一一照做，而且，夫妻雙方身體並沒有什麼疾病，如果女性遲遲無法懷孕也不能過於著急。因為，備孕期間的心態和情緒，對是否能夠成功懷孕也起著決定性的作用。如果兩年以上依然無法懷孕，就需要做一下全面的身體檢查，避免耽誤不孕不育疾病的治療。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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