為什麼怕去健身房？因為健身房有這8類人，分分鐘鍾把你逼瘋

當今社會每個人都想讓自己變得更加帥氣漂亮，而健身是一件最受歡迎的事，比起穿衣打扮，健身得到的形體是花錢買不到而且隨時都在自己身上的，肌肉就是最漂亮的衣服，所以在這個信息爆炸，生活節奏快的社會很多人都選擇了健身作為自己空閑時的活動，而去健身房，大家又面臨著一項新的挑戰，那就是忍受健身房中的「怪人」們，今天我們就來盤點一下健身房中的八類怪人。

NO.8 摔鐵狂魔

在健身房中，我們不難看到一類人，那就是用完啞鈴杠鈴把器械使勁砸在地上的摔鐵狂魔們，他們都自認為擁有世界大力士一般的力量和非同尋常的熱血，在做完一組抗阻訓練後把東西使勁砸到地上來顯示自己的力量，其實是在偌大的健身房中找到自己的存在感罷了。

NO.7 洗浴小能手

在健身房中，訓練後大家都會去更衣室洗澡換上乾淨的衣服，而有的人，在洗浴的時候，就像是在享受桑拿一樣，一洗就是半小時，這都還好，有的人把自己家裡的臟衣服也帶到健身房浴室中洗，這難道是一種怪癖嗎？

NO.6 BATTLE怪人

健身房是每個人鍛煉的場所，由於性別和能力，訓練年限的問題，每個人的訓練重量肯定都有不小的差別，而有的人就喜歡在健身房中和別人比較力量，這就是所謂的半壺水響叮噹。

NO.5 糞嘴獸

我們在訓練時不少看到突破自己個人極限的現象，也許在神經和腎上腺素的作用下，有時候我們的確會比平時興奮，但在這個過程中爆粗口就是自己的不對了，健身房也是一個公眾場所，我們必須要注意自己的言語，如果非要大喊一句，那就學羅尼喊「YEAH BODY！」

NO.4 淌汗大仙

在運動時出汗是人之常情，這也是我們運動到位的一種生理表現，但是如果你愛出汗還要脫光衣服赤膊練就是你的不對了，在你赤膊坐在器械上時，你的汗全部弄濕了座位，這讓接下來要鍛煉的人們怎麼辦？如果你有愛出汗的習慣，請你自備毛巾，走到哪裡擦到哪裡。

NO.3 占鐵怪獸

有一定訓練經驗的人都知道超級組，遞減組，我們在做這些強化訓練時，難免用到不止一對啞鈴或者杠鈴，但是如果你沒有需要還要把一堆堆大小不同的啞鈴挪動到自己身旁並聲稱自己都要用到時，請在乎別人的感受。

NO.2 濃妝妹

我們每個人進入健身房的初衷都是鍛鍊出更好看的肌肉，塑造出更優美的形體，那我們就要努力訓練，以汗水和肌肉酸痛感來回報我們的付出，而有的美女卻喜歡化著濃妝來健身房，我們不能剝奪女孩愛美的心，但是希望這些美女們能在健身房多運動，而不是只會自拍。

NO.1 呻吟狂人

經常去健身房的人們，肯定遇到過一種情況，在你訓練得汗流浹背時，突然一聲「啊」打斷你的思想，這就是我們健身房最可怕的呻吟怪，在他們（她們）做每一次動作後，都要有意無意的呻吟一聲，令我們百思不得其解。

總之，健身房是一個訓練自己的地方，我們在這裡鍛煉自己的肌肉，塑造自己的體型，因為愛自己而選擇了健身，我們就一定要堅持下去，而在這過程中，我們一定要遵守健身房的規定，我們也要做到不打擾別人，健身房乃公眾場合，在服務我們的同時，我們也要尊重健身房，尊重健身房中每一個訓練的人。

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