每個說自己有拖……延……症的人都是小天使

「你的稿子還交不交啊？」

「.............」

在正式動筆寫這篇文章前，我擼了半小時貓，PS 了一小時貓的照片，看了半集綜藝，煮了一份蕎麥麵，配著面看完了剩下半集綜藝，整理了兩遍碗櫥，翻了七八頁小說，讀了兩三篇書評，洗了遍頭，然後發了兩個小時呆。

「不行了，再不寫就真的寫不完了。」

據權威的心理學研究統計，全世界至少有 20% 的人有過類似以上的體驗，即拖延症。

20% 大概只能算是一個學理上的數據，就我們的日常觀感來看，「拖延症」已經比肩「強迫症」和「密集恐懼症」，人人搶購。

有人搶購，便有人洗白。推薦各位受拖延症困擾的朋友放下手中的時間管理攻略，讀讀斯坦福大學哲學教授約翰·佩里的這本《拖拉一點也無妨》。

佩里教授這個看似在為懶漢洗白的標題是基於他所提出的一個概念：「結構化拖延」。

所謂結構化拖延，簡單來說，就是將所有的任務按照緊急程度從低至高排序，不要緊且能輕鬆完成的事先做，從而建立一種成就感，進而打起精神，完成更重要的工作。

在佩里教授看來，拖延癌患者才是世界上最為多產，最為高效的人群。而擅用結構化拖延的要訣是，「不要為自己這樣的操作安排感到羞恥」。

沃頓商學院教授亞當·格蘭特也曾提出，「長期拖延症」患者比一般人更有創造力。在他的學生針對商務人士的實驗中，如果實驗對象先玩 5 分鐘掃雷或紙牌遊戲，再提交點子，他們的創造力比直接想點子的人要高出 28%。

「我們一開始想出的點子往往是最傳統的點子，而拖延卻使一個人的思維漂浮不定，從而使思考更具創造力。」

拖延症又不是躺著不幹活

我們明明做了很多事情啊

此中翹楚當屬美劇《權力的遊戲》原著作者喬治·啊啊·馬丁。

在遲遲交不出系列小說第六部《凜冬的寒風》的這 5 年裡，馬丁簽了兩部新劇，出席了一堆漫展，在博客上寫了幾十篇（其他書和劇的）評論，為希拉里的總統選票操碎了心；他每一次的「不務正業」，都是在提醒全世界：下一個承諾好的截稿日，他老人家八成又守不住了。

上周首播的《權力的遊戲》最新一季，情節進展遠遠超過了原著

磨洋工這種事，往往是快感與罪惡感並存，馬丁對此也並非全無愧意。上個月，他遇到以高產而聞名的同行史蒂芬·金，欣然請教：

「你有沒有這樣的經歷？就是某一天，當你坐在那兒寫作的時候，靈感突然就像便秘一樣。於是你開始檢查電子郵件，你想知道自己是不是江郎才盡了，或者你本來應該當一個水管工？你就沒有過這種時候嗎？」

史蒂芬·金憐憫地看了他一眼，「沒有」。

沒有人會苛責馬丁。於長期蹲坑的讀者而言，每一個磨洋工的藝術家都是值得被原諒的天使。畢竟，「不務正業」總比真的遭遇「靈感便秘」要好。

達芬奇大概是歷史上最明目張胆的「結構化拖延癌」。他《蒙娜麗莎》畫了四年，《最後的晚餐》畫了三年，到死還有五六幅畫沒交稿，期間卻在數千頁草稿紙上構造出了一個橫跨自然科學與人文藝術的浩瀚宇宙。

導演詹姆斯·卡梅隆更甚，一部《阿凡達》續集從首集上映的 2009 年開始一路跳票，從最初傳言的 2014 年延期到了 2020 年，間隔長達 11 年之久。

這…………么久

在這段漫長的跳票期內，他並沒有閑著——2010 年，他去亞馬遜叢林跟蹤拍攝了哪裡的原住民；2012年，他花 1600 萬美金在紐西蘭買了一塊十平方公里的地；2014 年，他又執導了國家地理雜誌頻道的紀錄片《深海挑戰》。

如此來回折騰，影迷也不忍心苛責，畢竟，看原住民，買拍攝場地，研究水下攝影，起碼初衷上都與《阿凡達》續集有關，只不過時間未免耗得久了點。

拖延症不是慢

Deadline 才是第一生產力

GIF/514K

GIF/659K

「我愛 deadline

只有過了 deadline

我能想明白自己該寫什麼」

上面這句肺腑之言來自道格拉斯·亞當斯，《銀河系漫遊指南》系列的作者。這位大神級別作家「憎惡寫作」，每每過了截稿期也交不出稿子。

他說自己 90% 的工作都是在最後的 10% 的期限里完成的，並自嘲「我的拖延借口比我的小說還精彩。」而他耗出來的時間也只不過是用來喝喝下午茶，晒晒太陽，泡泡澡而已。

上面那位為拖延症洗白的格蘭特教授也曾指出，人類歷史上某些最偉大的時刻要歸功於 deadline，包括馬丁·路德·金的著名演講《我有一個夢想》和亞伯拉罕·林肯的《葛底斯堡演說》。

「史上最偉大的演說都是在最後一分鐘修改的，這樣你站在台上時還有很大的靈活性，可以現場發揮，這跟提前幾個月就把講稿固定下來完全不同。」

這便很好地解釋了為什麼作家會成為拖延症的高發群體，從巴爾扎克、雨果、伍爾夫、卡夫卡，到梅爾維爾，在他們的創作巔峰期，多多少少都逼瘋過幾個催稿的責編。

海明威更甚，不僅愛拖稿，還曾以拖稿為砝碼，要挾編輯增加稿費，稿費從最開始的 15,000 美刀，坐地起價到 50,000 美刀。

相比作家，看似對效率要求更高的編劇圈竟也養出了好些個拖延症大神，而最大牌的艾倫·索金，更是不到截稿期便無心創作。

儘管索金的劇本風格以超高台詞量著稱（如美劇《白宮風雲》《新聞編輯室》，電影《社交網路》），但他也敢拖到最後一刻才動筆，「你認為這是拖延症，我認為這是思考。」

甚至對耗時耗力的建築師而言，deadline 也有可能成為靈感的轉角。弗蘭克?勞埃德?賴特曾把一份工作拖延了一年，以至於他的客戶開車到他家，當場監督他畫出了圖紙。而這份圖紙就是後來的「流水別墅」。

拖延症不是懶

是精益求精知不知道

2015 年，一條新聞標題完美地定義了所謂的「有生之年」——《高迪聖家堂宣布完工時間》，但它給出的完工日期依舊潑了我們一頭冷水：2026年。

要知道，這座西班牙傳奇建築大師安東尼奧?高迪生前的遺作從 1882 年便開始修建，至今已經建造了 130 多年。在高迪去世的1926年，教堂的「誕生立面」都還沒有完成。

就在剛剛過去的 2016 年，連教堂頂部都才剛剛開工。而接手的建築師 Jordi Faulí 所承諾的「2026 」距離高迪過世，剛剛好耗過了一百年。

即便是半成品也有理由讓我們相信，這個「有生之年」值得等

日本漫畫家富堅義博已然成為了「拖稿」的代名詞，人賜諢號「富堅老賊」。他的《全職獵人》1998 年開始連載於《周刊少年Jump》，迄今為止依然沒有完結。

在拖延症的修養上，「富堅老賊」最厲害的並不僅僅在於逃避交稿，而是在於，他身為一個連載作者，交不出畫稿的時候索性人間蒸發，一年的休刊率高達 96%；剩下的 4%，有時甚至是交出鉛筆草稿應付了事。至於拖稿理由，「稿子被老鼠偷走了」，你信嗎？

網路流傳的富堅工作環境

即便如此，《周刊少年Jump》依然不敢怠慢這位老賊。

畢竟，在那 4% 有富堅老師作品的時候，雜誌的銷量能上升 30%。

「老闆，上面有個外國大爺說

拖延症患者才是最高產的！」

「…………」

編輯：梁珂

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！