孕媽請注意:孕期的4大危害,易致胎兒畸形!
看過靳東和白百何主演的《外科風雲》,其中有一段小三想借孩子上位,卻因為孩子有先天疾病而絕望自殺的情節,給小編以強烈的震撼。在生育下一代的話題上,為人父母千萬不要為了自己的慾望搭上無辜的孩子,這對生命太過不負責。
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擁有一個健康可愛的小寶寶,是一件多麼幸福、甜美的事!可准媽們有沒有想過,你身邊可能潛藏著許多不良的環境因素,它們可能正在潛移默化地影響你肚子里的小寶寶。在我們的日常生活環境中,有不少因素會影響胎兒發育。其中這4大危害易導致腹中寶寶畸形!對於這些危害,要做到避之、免之!
危害一:雜訊
孕媽咪長期接觸強雜訊可能引起胎兒早產、流產或先天畸形。從醫學角度來說,人們主觀上不需要或不喜歡的聲音都屬於雜訊。聲音大小的衡量是以分貝為單位的,經檢測,洗衣機為42~70分貝,電冰箱為32~50分貝,普通談話的聲音約為40分貝,電視機、家庭影院、組合音響等所產生的噪音可達60~80分貝,高聲談話可達80分貝。一般情況下,40分貝以下的聲音對人體沒有明顯的不良影響,但如果經常接觸80分貝以上的聲音,就會對人體多個器官和系統產生或多或少的影響,而腹中的胎兒對這些聲音同樣敏感。
高分貝、高頻率的聲音不僅會影響胎兒的休息,嚴重的還會損傷處於發育期的纖嫩耳蝸,造成胎兒聽力損害,甚至進一步影響神經系統的發育。此外,孕婦若長期接觸強雜訊,還可能造成胎兒宮內發育遲緩、早產、流產或先天畸形、低出生體重兒等問題。
因此,要保證胎兒的健康成長,一定要避免長時間接觸強雜訊。孕婦一定要遠離強雜訊的工作環境,儘可能選擇安靜、舒適的住所,盡量不要住在主幹道、機場、鐵路和建築工地附近,平時看電視、聽音響聲音不要太大,不要去KTV、歌舞廳等雜訊強度大的場所。
危害二:電磁輻射
與使用電器保持一定距離 可明顯減少對胎兒的不良影響。電磁輻射的強度與輻射源距離的平方成反比,也就是說,只要與使用中的電器保持一定的距離,就可明顯減少它們對胎兒的不良影響。如看電視時,眼睛離熒光屏的距離最好為熒光屏寬度的五倍左右;微波爐開啟後至少要距離0.4米遠;使用手機時,應盡量使頭部與手機的距離遠一些,最好使用分離式耳機或話筒接聽電話。手機接通那一瞬間釋放的電磁輻射最大,所以,最好在手機響過一兩秒後或在電話鈴聲的間歇接聽電話。並且孕婦孕早期切忌把手機掛於胸前。
此外,電磁輻射對機體的影響有一定的累積效應,因此,要儘可能減少使用電器的時間和次數。比如孕婦每周進行電腦操作不應超過20小時,每天看電視不要超過2~3小時,尤其不要用手機或無線電話「煲粥」。也不要把家用電器集中擺放或經常一起使用,尤其是電視、電腦、冰箱等電器不可集中擺放在卧室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。當電器暫停使用時,最好不要讓它們處於待機狀態,因為此時電器仍可產生微弱的電磁場,長時間作用也會產生輻射積累效應。
危害三:室內裝修
常用的裝修材料可能影響胎兒正常發育,嚴重可致流產、畸形。常用的裝修材料,如木料、油漆、塗料等可產生揮發性有機物,如甲醛、聚乙烯、苯及其同系物,花崗岩、大理石等石材可產生放射性物質氡,這些物質都可能影響胎兒的正常發育,導致流產或畸形等悲劇的發生。
那麼要避免這些悲劇的發生,搬新居前我們應注意些什麼呢?首先,要注意裝飾材料的選擇。裝修中盡量採用符合國家標準和污染少的裝修材料,這是降低室內空氣中有害物質含量的根本。比如選用正規廠家生產的油漆、黏膠和塗料;選用無污染或者少污染的水性材料;盡量少用或不用花崗岩、大理石等高放射性石材。其次,在購買新傢具時一定要注意甲醛和苯的含量和釋放量。再次,要注意做好房間的通風和空氣凈化工作。新裝修的房子一定要保持良好的通風,最好在裝修3個月後才搬進去居住,有條件者可請室內環境檢測部門進行室內空氣質量檢測,合格以後才入住。
危害四:化妝品
孕期應慎用化妝品 避免造成胎兒畸形。目前,市面上化妝品種類繁多,尤其是一些有特殊功效的化妝品,如具有美白、脫毛、染髮、燙髮等功效的產品含有對人體有一定副作用的成分。像美白劑中的汞、氫醌,彩妝中的鉛,染髮劑中的對苯二胺等,這些都是有毒有害的化學物質,它們進入人體後可在體內蓄積,通過胎盤直接影響胎兒,或通過影響母親的內分泌系統間接影響胎兒,嚴重的甚至導致胎兒流產或畸形。
此外,市面上的化妝品良莠不齊,質量參差,儘管有關部門三令五申化妝品不能含有汞,但檢測還是發現,某些美白類產品為了達到快速美白的效果而置國家法規於不顧,有的汞含量甚至超過國家標準的上千倍。此外,化妝品中鉛、砷等有毒有害的重金屬含量也常超標。
因此,為了小寶寶的健康,各位準媽媽應當慎用化妝品,尤其是懷孕期間,千萬不要染髮、燙髮和濃妝艷抹,儘可能少用或不用彩妝、口紅和指甲油。要選擇信譽好、經過安全檢測的品牌,對自稱能快速見效的化妝品一定要警惕。
總之,為了生個健康、聰明寶寶,准媽要養成良好的生活習慣和衛生習慣,保持適宜均衡的營養,加上適當鍛煉,盡量避免接觸環境中的污染源,努力營造一個良好的優生環境。
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