紀錄片《蘇東坡》1-6集，感受大師風采，最全版本值得收藏！

 

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他是中國文人心儀神往的人格典範，

他身上所洋溢著的曠達、堅韌、

正直、寬容等獨特的人格魅力，

不僅使他流芳千古，

更讓今日的我們在感動之餘，

有所沉思、有所感悟、有所啟迪。

他就是——蘇軾。

如果你愛蘇軾，

一定不可錯過史上最全面、

最走心的有關蘇東坡的

大型人文歷史紀錄片

——《蘇東坡》。

全片共分為：《雪泥鴻爪》《一蓑煙雨》《大江東去》《成竹在胸》《千古遺愛》《南渡北歸》六集。

以蘇軾貶謫黃州四年的生活為線，觀照其一生的心路歷程，從文學、藝術、美食、情感等多維度，解讀蘇東坡生命感悟、精神嬗變和藝術升華的過程。同時，輔之以當今最新的蘇東坡研究成果，再現一個最豐富、最接近本真的蘇東坡形象。

該片由湖北省黃岡市委市政府、湖北廣播電視台、央視紀錄國際傳媒有限公司聯合攝製。自2015年12月啟動拍攝以來，攝製組行程10餘萬公里，除在黃州、羅田、麻城、眉山等地取景外，並遠赴日本、韓國、法國、英國、美國拍攝大量珍貴素材。

還對余光中、葉嘉瑩等數十位國內外著名學者進行了訪談，還採訪了哈佛大學、香港中文大學、日本早稻田大學、北京大學等十幾所全球知名學府的教授，以國際化、多元化的視野探討蘇東坡對中華文明乃至世界文明產生的深遠影響。

第一集 
【雪泥鴻爪】

《和子由澠池懷舊》

人生到處知何似，

應似飛鴻踏雪泥。

泥上偶然留指爪，

鴻飛那復計東西。

老僧已死成新塔，

壞壁無由見舊題。

往日崎嶇還記否，

路長人困蹇驢嘶。

第二集 
【一蓑煙雨】

《定風波》

莫聽穿林打葉聲，

何妨吟嘯且徐行。

竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？

一蓑煙雨任平生。

料峭春風吹酒醒，微冷，

山頭斜照卻相迎。

回首向來蕭瑟處，歸去，

也無風雨也無晴。

第三集 
【大江東去】

《念奴嬌·赤壁懷古》

大江東去，浪淘盡，

千古風流人物。

故壘西邊，人道是，

三國周郎赤壁。

亂石穿空，驚濤拍岸，

捲起千堆雪。

江山如畫，一時多少豪傑。

遙想公瑾當年，

小喬初嫁了，雄姿英發。

羽扇綸巾，談笑間，

檣櫓灰飛煙滅。

故國神遊，多情應笑我，

早生華髮。

人生如夢，一尊還酹江月。

（由於微信文章中最多只能插入3個視頻，4~6集請長按下方二維碼前往騰訊視頻進行觀看。）

第四集

【成竹在胸】

東坡 《文與可畫篔簹谷偃竹記》：「故畫竹，必先得成竹於胸中，執筆熟視，乃見其所欲畫者，急起從之，振筆直遂，以追其所見，如兔起鶻落，少縱則逝矣。」

第五集

【千古遺愛】

東坡《遺愛亭記》：「何武所至，無赫赫名，去而人思之，此之謂「遺愛」。夫君子循理而動，理窮而止，應物而作，物去而復，夫何赫赫名之有哉！」

第六集

【南渡北歸】

東坡《六月二十日夜渡海》：「九死南荒吾不恨，茲游奇絕冠平生。」

多面手——蘇東坡

蘇軾在文、詩、詞三方面都達到了極高的造詣，堪稱宋代文學最高成就的代表。而且蘇軾的創造性活動不局限於文學，他在書法、繪畫等領域內的成就都很突出，對醫藥、烹飪、水利等技藝也有所貢獻。

【東坡肉】

追本窮源，「東坡肉」最早在徐州的創製，在黃州時得到進一步提高，在杭州時聞名全國。

《徐州古今名饌》記載，蘇軾任徐州知州時，黃河決口，蘇軾身先士卒，和全城百姓築堤保城。徐州人民殺豬宰羊，上府慰勞，蘇軾推辭不掉，便指點家人燒成紅燒肉回贈給老百姓，百姓食後，都覺得肥而不膩、酥香味美，便稱之為「回贈肉」。

元豐三年二月一日，蘇軾被貶到黃州任團練副使。他自己開荒種地，便把此地號稱「東坡居士」。這就是「蘇東坡」的由來。在黃州期間，他親自動手烹飪紅燒肉並將經驗寫入《食豬肉詩》中：

作有煮肉歌：「黃州好豬肉，價賤如糞土。富者不肯吃，貧者不解煮。慢著火，少著水，火候足時它自美。

蘇軾在徐州及黃州時烹制的紅燒肉，只是在當地有影響，在全國並沒有多大名氣。真正叫得響並聞名全國的紅燒肉，是蘇軾第二次在杭州時的「東坡肉」。

宋哲宗元四年七月三日，蘇軾來到闊別十五年的杭州任知州。一年，浙西一帶大雨不止，太湖泛濫，莊稼大片被淹。由於蘇軾及早採取有效措施，使浙西一帶的人民度過了最困難的時期。他組織民工疏浚西湖，築堤建橋，使西湖舊貌變新顏。杭州的老百姓很感謝蘇軾做的這件好事，人人都誇他是個賢明的父母官。

聽說他在徐州、黃州時最喜歡吃豬肉，於是到過年的時候，大家就抬豬擔酒來給他拜年。蘇軾收到後，便指點家人將肉切成方塊，燒得紅酥酥的，然後分送給參加疏浚西湖的民工們吃，大家吃後無不稱奇，把他送來的肉都親切地稱為「東坡肉」。

【詩詞】

凄美型

1.十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。

2.欲寄相思千點淚，流不到，楚江東。

3.春色三分，二分塵土，一分流水。

4.是處青山可埋骨，他年夜雨獨傷神。

5.惆悵東欄一株雪，人生看得幾清明？

6.只恐夜深花睡去，故燒高燭照紅妝。

7.揀盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷。

8.古今如夢，何曾夢覺，但有舊歡新怨。

9.但屈指、西風幾時來，又不道流年，暗中偷換。

10.哀吾生之須臾，羨長江之無窮。

豪放型

1.大江東去，浪淘盡，千古風流人物。

2.會挽雕弓如滿月，西北望，射天狼。

3.有情風萬里卷潮來，無情送潮歸。

4.日暖桑麻光似潑，風來蒿艾氣如薰。

5.天外黑風吹海立，浙東飛雨過江來。

6.垂天雌霓雲端下，快意雄風海上來。

7.誰道人生無再少，門前流水尚能西。

8.一點浩然氣，千里快哉風。

9.江南好，千鍾美酒，一曲滿庭芳。

10.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。

洒脫型

1.回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。

2.小舟從此逝，江海寄餘生。

3.一蓑煙雨任平生。

4.此心安處是吾鄉。

5.但願人長久，千里共嬋娟。

6.人似秋鴻來有信，事如春夢了無痕。

7.人間有味是清歡。

8.枝上柳綿吹又少，天涯何處無芳草！

9.雲散月明誰點綴，天容海色本澄清。

10.惟江上之清風與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色，是造物者之無盡藏也。而吾與子之所共適。

哲思型

1.不識廬山真面目，只緣身在此山中。

2.春江水暖鴨先知。

3.此生此夜不長好，明月明年何處看。

4.不用思量今古，俯仰昔人非。

5.若言琴上有琴聲，放在匣中何不鳴？ 若言聲在指頭上，何不於君指上聽？

6.人生如逆旅，我亦是行人。

7.萬事到頭都是夢，休休，明日黃花蝶也愁。

8.人生識字憂患始，姓名粗記可以休。

9.人生到處知何似，應似飛鴻踏雪泥。

10.粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華。

靜美型

1.春宵一刻值千金，花有清香月有陰。

2.可惜一溪風月，莫教踏碎瓊瑤。解鞍欹枕綠楊橋，杜宇一聲春曉。

3.簌簌衣巾落棗花，村南村北響繅車，牛衣古柳賣黃瓜。

4.縱一葦之所如，凌萬頃之茫然。

5.山高月小，水落石出。

6.荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝。

7.欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。

8.殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日涼。

9.乳燕飛華屋，悄無人、桐陰轉午，晚涼新浴。

10.休對故人思故國，且將新火試新茶。詩酒趁年華。

【

書畫

】

蘇軾《瀟湘竹石圖》

絹本，水墨，縱28厘米，橫105.6厘米，中國美術館收藏 

蘇軾《枯木怪石圖》，紙本，水墨，縱26.5厘米，橫50.5厘米

折枝花鳥畫 

《獲見帖》

《歸安丘園帖》

《邂逅帖》

《東武帖》

《致季常尺牘》

《覆盆子帖》

《王晉卿帖》

《前赤壁賦》

《黃州寒食帖》

 細節圖

《李白詩卷》

 

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