夏天懶人最喜歡減肥方法，只需要幾片葉子，一周身上的肥肉全消失

夏天到來，很多長的胖的帥男帥女幾乎苦不堪言，美麗的衣服不能穿，只能穿一些寬鬆款式的服裝，很多得的肥胖症的人，都懊悔開始吃了太多油炸食物和碳酸飲料，致使自己身體堆集太多的油脂和脂肪，身體一旦脂肪多，人都不想動，就像靜靜躺的，經常吃油炸食物可以讓食慾拓展，致使越吃越多，越吃越胖，很多胖子都有一個減肥的閱歷，可是很多人減肥都是失利告終，近來相傳用幾片葉子就可以減肥，七天可以讓肥肉變成小蠻腰，我們一起看看究竟是啥葉子吧。

幾片葉子可以減肥

很多人聽到幾片葉子可以減肥的時分，有人覺得不可信，有人想知道這是啥獨特的葉子，正本這個葉子叫做荷花葉，古書記載荷花葉減肥效果極佳，很多人用荷花葉一星期瘦十斤，我們一起看荷花葉究竟怎麼做可以減肥減肥吧。

荷花葉減肥用法

1、採摘荷葉，8月份便是采荷葉，荷葉最好是人工採摘，這麼荷葉的營養成分不會丟失。

2、清洗干荷葉，牢記外面買的荷葉都是沒有清洗的，所以我們自己要把摘的荷葉好好清洗通常，最好是一片一片洗。

3、蒸制荷葉茶，洗潔凈後最好微蒸一下荷葉，這麼荷葉的顏色會更綠，效果非常好。

4、暴晒荷葉，把微蒸一下荷葉，然後把荷葉曬潔凈，否則荷花葉簡略發霉。

5、荷花葉泡茶喝，在把荷花葉泡茶喝，每天喝幾杯，有極好的減肥減肥的效果。

常喝荷葉茶的長處：

1.利尿通便，荷葉茶是本身沒有一點點副效果的，假如長時間喝荷葉茶可以降血壓，減肥登效果，聽說喝四次荷葉茶就可以大便疏通，很多人知道長胖有一部分原因是身體堆積毒素很多，荷葉茶可以極好的排毒養顏的效果。

2、避暑利濕、生津止渴、散淤解熱，荷葉可以清火，還能清熱養神的奇效，常喝荷葉茶可以養心之效果。

每天喝一杯荷葉茶，可以讓自己的身段反常細長性感，感興趣的胖友們，去試一試吧。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！