「桃花淚」——女性朋友美容養顏的高性價比天然食品
「桃花淚,讓你的年齡是個謎」。桃花淚指的就是桃膠。桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂,它還有個更有詩意的名字「桃花淚」。桃膠是桃樹的精華,含有植物膠原蛋白、蛋白質等多種元素,享有「平民燕窩」的美譽。女性朋友們多吃桃膠可以美容養顏,純天然的食品,性價比非常高。
桃膠吃法很多,也可以加入白木耳,皂角米,紅棗,枸杞。今天和大家分享的是最簡單的牛奶燉桃膠。
材料:桃膠適量,牛奶適量,冰糖適量。
桃膠,浸泡12個小時昨天晚上泡下然後泡到今天早上,桃膠泡發後需要去雜物。
然後加點水蒸20分鐘,桃膠熟透,因為牛奶放進去等蒸熟牛奶就成渣了,在10幾分鐘的時候加入冰糖。
用小火加熱冰糖溶化,然後熟了加入牛奶就可以食用了。
製作簡單,非常好喝。愛美是女性的天性,親們可以試下桃膠哦!純天然的美容養顏佳品。喜歡萌萌姐介紹的美食的朋友們請收藏關注哦!
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※高大上的勝記,還有能吃的「筆墨紙硯」?
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