中暑最容易盯上7類人 專家提醒當心患上「熱射病」
7月23日，即墨一名60多歲的老人在地里幹活時，因重度中暑引發熱射病陷入昏迷。僅當日，即墨市中醫醫院就接診了20多例中暑患者。7月24日上午,一名男孩在一輛擁擠的32路公交車上出現中暑癥狀，被送往401醫院急救……市疾控中心專家表示，當溫度超過32℃、濕度超過70%時，市民必須提升預防中暑意識。
專家表示，中暑最易盯上喝水少、出汗太少、腹瀉、睡眠不足、體型肥胖、劇烈運動、好勝心強的七類人。無論是室內還是室外，補上下面這些「安全漏洞」，都有助於防暑：一要保持室內通風; 二是喝水不可「牛飲」;三是外出別長時間戴帽子; 四是出汗時別立即沖涼 ;五是雨後黃昏別著急出門。此外，空調溫度應控制在26℃～28℃，室內外溫差不要超過8℃。空調運作時，盡量避免送風口冷風直接吹著頭部或長時間對著身體某一部位吹。定時打開門窗，通風換氣。心腦血管疾病患者尤其要避免溫度的急劇變化，如從高溫的室外立刻進入溫度較低的空調環境。
(記者 隋峻)
[編輯：可可]
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