光羨慕明星瘦也不看看他們的減肥食譜？看到大S的我都心疼不已？

相信很多小夥伴都會跟我一樣的想法，為什麼女星們的身材會那麼的苗條呢？

她們的腿和腰細得真是讓小夥伴們驚呆了，她們就是有這樣的身材穿什麼樣子的衣服都好看，可是你們都不會知道，女星們為了保持她們完美的身材，也吃了不少的苦啊，光是看了女星們的減肥餐我都覺得沒什麼胃口。

楊紫之前可是有一個帶有嬰兒肥的女孩，小夥伴蝌蚪知道吧，從小就看著她慢慢長大，就有一段時間她不見啦，後來卻瘦了許多。翻開楊紫的微博真是找了好久啊，楊紫運動這些都是需要的，但是她一定還搭配了減肥餐才會有這樣的效果吧？

因為要演的每個角色不同所以一定要保持好完美的身材才行，她其實都部吃什麼東西的，她經常在微博記錄自己減肥時的心情，小夥伴看到覺得痛不痛苦啊？

可是在拍歡樂頌的時候需要吃大量東西的戲份，然而她只好在嘴巴嚼了一下就要把她全部吐出來，

馬思純的體型是屬於易胖的，骨架有點大。所以看起來會感覺壯一點，但是在鏡頭下不會管你壯還是不妝，只是看起來顯得胖而已，那她就得減肥了，她為減肥這件事可下了不少的功夫啊。

徐熙媛是娛樂圈出了名的紙片人，她對於自己的身材已經完全可以把控到一種變態的程度了，不過即便如此，我說的是她結婚生孩子以前的樣子，生完孩子之後，跟以前的她完全變了一個模樣。

而且為了把自己的身體養好，大s已經打破了自己原有的原則了，還開始吃肉了

張嘉倪其實已經很瘦了，我覺得她已經是娛樂圈女星中少有的瘦子了，然而她竟然還要減肥，

而且就因為吃了一點點薯片，就要開始她的減肥計劃，看到這樣的她，真的太心疼了，

袁姍姍之前是娛樂圈中招黑體質，一周之內不知道要被多少鍵盤俠說她滾出娛樂圈，

之後她也開始健身了，開始了她的健康生活，隨後慢慢的網友們也接受了袁姍姍，健身其實就是用來控制飲食的，算著卡路吃東西的日子裡肯定實在不好受吧。

大家一定不要認為只有女星才會去減肥，你們還忘了有個昊然弟弟嗎？

他其實之前也為了角色在努力的減肥呢？而超哥身為一個逗比的男演員，也需要控制好自己的身材的

超哥為了減肥，每天只吃兩餐，而且是少許的鹽油，還都盡量吃水煮出來的菜，雞肉水煮真的難以想像啊。

短短的十五天，鄧超一下子就瘦了十斤，這臉都瘦的好尖啊，娘娘看的都該心疼你了。

曉明哥是個肌肉猛男但也遭受過減肥的困擾，一定是沒有過多的運動肌肉而變成了一坨坨的贅肉吧？所以才要去減肥的，到了中午吃飯吃的都是葉子和黃瓜，看到都覺得沒什麼食慾啦。

其實每個身材苗條的人背後大概都有小夥伴們看不到的痛苦吧？

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