複合後,如何才能不分手?
在網上看到這麼一句話:
分手後複合的概率是83%,能夠好好走下去的概率只有3%,
剩下的97%會再次分手,而理由和第一次分手是一樣的。
先不論這組數據是否真實可靠,事實上我見過很多黏黏糊糊、分分合合數次的情侶,最後還是分道揚鑣的。我問過她們既然當初已經選擇了分手,為什麼還是會回頭複合呢?
答案無外乎下面幾種。
第一:時光美化,回憶起的都是對方的好。
大多數分手其實是情緒衝動下的產物,一次吵架一場胡鬧,怒氣沖衝下兩個人就說分手,發誓老死不相往來了。
可等這股負面的情緒慢慢消退後,想起的就是對方的好、兩個人曾經在一起的甜蜜畫面了。這種思念越來越濃,越來越重,自然而然就相互吸引,重新和好。
第二:寂寞作祟,有人陪總比自己單著好。
我認識的一個朋友,從大學就和他女朋友在一起,中間分分合合了七八次。我起初以為他是對這個姑娘情有獨鍾,一直割捨不下,還打趣他痴情。
結果他跟我說:「分手後我又找不到新的女朋友,一個人過多孤單寂寞啊,她(現女友)至少還能陪我,總比我單著好啊。」
渣是渣了點,但不可否認很多分分合合的戀人之間的確存在這種想法。
因為寂寞而湊合在一起的兩個人,最終還是會因為「缺乏愛」而分手。
第三:逛了一圈,發現新歡還不如舊愛好。
分手後最好的狀態是一別兩寬、各自安好,繼續去尋找下一任愛情。可也有人走著走著、遇見了其他人之後,反而覺得當初的「蚊子血」成了紅玫瑰。
其他的風景縱好、新歡的激情褪去,終歸還是覺得舊愛最適合彼此。
這些原因下促使的複合,其實脆弱的很。稍微出現一點矛盾,複合後的戀情就顯得岌岌可危。
那麼幾經輾轉,好不容易複合的戀情該怎麼維護才能避免重蹈覆轍呢?
兩個字,改變。
改變這事兒,說起來容易做起來難。
我在算愛研習社研究出了一套方法,叫做
「刻意改變」
。就是通過一些刻意的心理學技巧一點一點地改變兩人的相處模式,針對曾經分手的原因進行彌補與改善,杜絕在同一個坎坷上跌倒兩次。
比方說,兩個人之前分手的原因是吵架,現在複合了但還是會有爭吵,以後也仍有可能因為爭吵而再次分手。
所以該怎麼改變以免後患呢?
要知道吵架分手是因為沒有認清對方真正的需求,反而讓情緒去主導宣洩。
男人經常在外面應酬不回家,女人的需求是希望男人可以多在家裡陪陪自己,但她不會這麼說,反而會情緒化地說:「你死到哪兒去了?你乾脆永遠別回來了。」
而男人一聽:「好!我在外面應酬累死累活的,你還跟我發脾氣,那我就再也不回來了。」
你看,這就是用情緒代替了需求,最後用吵架來宣洩情緒,而不是用滿足需求來解決問題。
道理上說,要想杜絕吵架最好的辦法是每一件事情,全部事先考慮對方的需求。
可大多數人是做不到這一點的,很多人一聽這不是讓我卑躬屈膝、低到塵埃嗎?
想也不想就拒絕了。
但如果要求的是,每次吵架之後兩個人都反思一下,到底這次吵架是為了什麼,雙方的需求是什麼。這樣是不是就很容易讓人接受了?
每一次的反思,都會讓你更明白對方的需求,而慢慢累積到最後反而會得到最好的結果。
總而言之,刻意改變其實就是把一次性改變的要求,拆碎成許多能讓人接受的小階段,最後累積完成改變的目標。
針對吵架分手可以這麼解決,同樣的針對出軌、性格不合、異地戀分手也都有相應的解決辦法,例如建立獎賞迴路、競爭性嫉妒等等。
只要你運用得當,就可以談一場再也不會分手的「複合戀愛」,成為那好好走下去的3%!
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