跟著明星辣媽學瘦身,做好產後恢復必修課

《太陽的後裔》里的宋宋CP成真，正式宣布即將於10月31日完婚，連90後演員董子健和孫怡也發微博公布婚訊並有孕。總之，如今貴圈早已揮別了過去隱婚、晚婚的大潮,跟咱老百姓一樣結婚生娃、柴米油鹽……

圖片來源於網路

可不接地氣的是，基本上所有女明星生孩子卻跟玩似的，沒看到幾張大肚便便的照片，然後就抱著孩子苗條的出現在媒體面前，一度被酸民懷疑「代孕」。而作為普通人的女人生孩子後大多是在慨嘆，無論如何努力減肥，都難以回復到最佳狀態，剩下三分一的肥肉總是無法甩掉，各種難瘦的你便總會驚嘆，明星們是如何在產後以驚人的速度瘦身成功，以傲人身材進入辣媽行列的？

昆凌、林熙蕾曾經分享過產後瘦身心得，她們強調喂母乳可以瘦得很快。正確的母乳餵養不但能提供給寶寶最佳的營養，也有利於促進母體新陳代謝，幫助消耗能量。可放眼我們周圍的「素人」新媽媽，在哺乳期越來越胖的卻是大有人在。其實，這主要是傳統的不健康「坐月子」觀念造成的，因為盲目進補，產婦每日要消耗大量的禽蛋魚肉等動物性食物，使產婦蛋白質、脂肪攝入過量，這樣不僅會使產婦越來越胖，更使得母乳中脂肪含量過高，造成嬰兒營養攝入不均衡。而明星媽媽在月子飲食上則更注重合理搭配，使哺乳瘦身兩不誤。

除了在飲食和哺乳上下功夫，韓國的眾多女明星還有獨門瘦身秘籍。像韓國頂級明星張東健的妻子高小英，一線女明星金喜善、韓佳人、李敏貞等產後保持了同樣的如20多歲一般的容顏和完美身材，則是得益於韓國明星級產後調理院——DERAMA月子中心的 SPA系統，這也是DERAMA受到韓國演藝圈以及上流社會青睞的原因之一，獨特的韓式產後SPA通過三重護理方式，幫助產婦加速排出體內毒素，緩解關節肌肉不適，緊緻肌膚，矯正變形身材，有效減脂。

其實，小編認為，這樣的塑身修復項目特別適合產褥期也就是正在坐月子的產婦，因為產婦在坐月子期間身體各機能並未完全恢復，不適合進行運動訓練，而恰恰產後的第一個月又是產婦恢復身材的「黃金時期」，通過按摩+飲食調節，可以在這段時期，在享受的過程中輕輕鬆鬆實現產後瘦身的目的。

不知道同是韓國女神級明星的宋慧喬將來會不會也選擇在DERAMA坐月子呢？畢竟我們的「太陽女神」顏值可不能掉線啊！

媽咪愛中心spa

如今，這股產後SPA風潮已經刮到中國，媽咪愛中心作為專業韓式孕產SPA的引進者，將為中國高凈值媽媽們帶來明星級的護理體驗。由韓美集團攜手DERAMA斥資近億元建立的國內高端母嬰護理會所--媽咪愛中心（CENTREOFMOM），將DERAMA專屬特色SPA系統還原升級帶到中國，為孕期及產後女性從內而外調理身心，重塑美好姿容。

媽咪愛中心內部環境

媽咪愛中心（Centre Ofmom）從硬體配套到技術服務均嚴格按照韓方標準實施執行，會所醫護團隊由中韓兩方資深專家共同組成，擁有多年高端母嬰護理專業經驗，為媽媽和寶寶的健康保駕護航。星級SPA中心聘請擁有十多年VVIP孕產護理經驗的韓籍理療師，領銜中韓兩方專業資深理療師對孕產婦進行一對一形體管理。

孕期專屬SPA項目

理療師根據孕婦產生的不同癥狀，定製出專屬護理方案，通過輕柔專業的手法，有效緩解孕期壓力、去除四肢水腫、預防妊娠紋。

產後專屬SPA項目

理療師特別為處於產褥期的媽媽定製RSM護理系統，通過三重護理方式，幫助產婦加速排出體內毒素，緩解關節肌肉不適，緊緻肌膚，矯正變形身材，有效減脂。

誰說減肥一定很痛苦？這樣的「魔法變身術」就在我們身邊，媽咪愛中心（CENTREOFMOM）SPA服務的「到來」將助你一樣能在產後變身為明星般的窈窕美媽。

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