長得像木耳,營養價值卻堪比燕窩,一般人不認識
竹子大家都見過吧?不知道有沒有註意過,在一些竹子和嫩竹筍上會有一團長得像木耳的東西,大多呈黃白色。
它叫竹燕窩,又名竹菌,竹花。乍一看像是竹子分泌出來的東西,其實是一種真菌類食品。那它是怎麼形成的呢?寄生蟲以竹子的汁水為食物,殘留的竹汁在特定環境中長出來的真菌,同時融合了竹汁和竹蟲的營養,非常珍貴。說它珍貴還有一個重要原因:無法人工種植,而且只生長在仲秋季節。
那麼竹燕窩具體有哪些功效呢?
1、治療虛寒胃疼;
2、對風濕性關節炎、坐骨神經痛、腰背勞損等,均有一定輔助治療作用;
3、咳嗽多痰型氣管炎患者,吃一些,也有幫助。
最後再教大家一種竹燕窩的吃法。
木瓜竹燕窩
1、熟木瓜100g,竹燕窩100g,冰糖60g,澱粉適量。
2、竹燕窩漂洗去雜質,放沸水鍋中稍微煮一下,再撈出轉入冷水中過一下;木瓜切成絲。
3、鍋中放入冰糖和清水500g燒開,下入竹燕窩和木瓜絲,勾澱粉成薄芡後,起鍋裝入蒸熟的木瓜容器內,最後放冰箱冰鎮後,即可食用。
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