孕媽不能隨便吃補品，吃這5種補品千萬要慎重！
很多婦女懷孕後總擔心營養跟不上，不能滿足胎兒需求，從而食用很多補品。其實有些補品並不適合孕婦食用，不僅不能起到食補作用，反而會造成傷害！例如下面這5種。
鹿茸 鹿茸是一種很名貴的藥材，含有多種營養成分，不過並不適合作為孕婦的補品。因為食用過多鹿茸容易加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至會引發流產或死胎。
人蔘 人蔘被譽為百補之王，體質虛弱的孕媽適當吃些可以補氣安胎，但人蔘也可能加重水腫、高血壓、蛋白尿的病情，而且人蔘皂苷會促進子宮收縮，嚴重時可能誘發流產或早產。
桂圓 桂圓是一種比較常見的滋補品，但是對於孕婦，尤其是孕早期孕婦，桂圓卻是一種「禁果」。因為桂圓性溫味甘，容易助火，會引起孕媽胃氣上逆、嘔吐，甚至動胎動血。
甲魚 甲魚也常被視為一種高檔補品，不僅味道鮮美，還有滋陰益腎等功效。不過，甲魚性寒，同時具有較強的散瘀塊、通血絡的作用，孕婦食用可能引發墮胎、早產的不良後果。
麥乳精 麥乳精也是一種營養價值較高的補品，但其中所含的麥乳糖和麥芽酚是從麥芽中提取的，而麥芽具有消食、健胃、退奶等功效，不適合孕媽媽食用，否則會影響乳汁的分泌。
孕期最好的食補就是正常、均衡飲食，既能夠滿足需要，又不用擔心有危害。孕媽們如果真的需要額外的補品，選擇時一定要慎重！（文中圖片來源於網路，如有侵權請聯繫刪除）
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※這些補品再好，也不能隨便吃
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