看完我驚呆了,早上起來喝一碗這個壯陽又補腎,趕緊來試一試
網路上有一種說法是:中國男人90%都腎虛,當然這肯定誇張了一點,但是足以說明一個問題,腎虛已經越來越成為社會上男性同胞的重要的疾病之一。男性同胞壓力大,腎虛往往就伴隨這壓力產生了,男人的腎虛了應該怎麼辦呢?今天小編介紹一種壯陽補腎的「第一」猛葯,早上起來喝一碗補腎又壯陽」。
中醫認為胡桃仁能補腎固精,為滋補強壯食品,肉能潤養,皮能斂澀,故腎虛補腎者宜食之。明代醫家繆希雍說:「胡桃能入腎固精」。清?黃宮綉亦云:「胡桃固腎。」胡桃對於心腎不交、陰虛火旺的腎虛患者亦宜。《御葯院方》中介紹:「胡桃一味,勿去黃皮,空腹食之,最能固精。」
這樣搭配補腎壯陽給力
材料:胡桃仁10g,補骨脂5g,杜仲5g,蜂蜜適量
做法:取胡桃仁(黃皮不要去掉),補骨脂,杜仲搗碎;下鍋加清水,大火煮沸,小火熬30分鐘;再添加蜂蜜,熬5分鐘即可食用。
功效:補腎壯陽,滋補強身,尤其適合空腹早上食用。
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