老中醫：飯後嚼點它，20年的口臭消失了，效果非常好，立馬見效

在這個個人形象高於一切的當今社會，你的口臭，就像一朵盛開的鮮花掉落在田野間。無論你的外表是多麼的美麗，讓人看了心猿意馬，但和朋友、客戶興緻勃勃的聊天時，你張嘴卻散發出來一股讓人受不了的味道，那麼這種狀態會讓你的形象大大減分，而且也會成為你工作談判上的小障礙。

可是有人就會說，我天天刷牙為什麼還會有口臭呢？口臭雖然不是病，有時候口臭在一段時間後也會自動DELE。很多人也是沒有那麼的在乎。良好的刷牙習慣不能放棄，但是口臭的主要根源與呼吸、消化等系統疾病有關，可能也是某些疾病的信號，注重身體健康的朋友們千萬別因為小問題影響生活哦。

此外，齲齒、牙周炎、牙結石也能引發口臭，單純的刷牙是不行的，如果不怕麻煩就到口腔科檢查看看。生活中注意口腔衛生的清潔，用上這幾個妙招和好物，就可以保持你口腔的衛生，那麼不用再去醫院也能讓你口氣清新一整天。

1.用淡鹽水漱口：能殺菌消炎，方法簡單實用，在家隨時可以操作哦！

2.咀嚼甘草、茶葉或芹菜：咀嚼時間越長越好，讓食物本身特有的香氣充分分解出來，自身的香味能夠暫時掩蓋住口臭。

3.橙子、蘋果、梨、甘蔗這些皆富含纖維，咀嚼將促進唾液產生，最重要的是具有天然刷洗口腔的效果。

4.香料：可以買一些薄荷葉或是茴香種子，在愉快的用餐後，咀嚼薄荷或者幾顆種子，而且還可以幫助減少消化不良，有助於口氣清新。

5.酸奶：日本研究人員發現，飲用原味、無糖酸奶能清除口腔里發臭的硫化物。每天兩次半杯無糖酸奶身體棒棒噠，讓你遠離口臭。

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