有些腹瀉潛伏「殺機」

一鄰居平時身體還算硬朗，有自己充實的退休生活。近一個月時間他出現了腹部不適，持續性腹瀉、腹脹等現象，自以為是著涼或吃錯東西了，自行服用消炎殺菌等藥物，癥狀緩解後，也沒太在意。直到有一天出現便血，鄰居才意識到了身體健康肯定出大問題了，急忙去醫院就診，結果診斷是大腸癌。經過手術及藥物治療，現恢復良好。鄰居很慶幸能夠在早期得到治療，才挽救了生命。

大腸癌又稱結直腸癌，是常見的消化道惡性腫瘤。在我國大部分省市死亡率佔全部惡性腫瘤死亡率的第5~6 位，近年來有上升趨勢，其發病率隨年齡而增長，從40 歲開始上升，60~75歲達到峰值。

由於大腸癌的病因未明，多數患者早期沒有癥狀，這更突出了早期篩查的重要性，因此生存率的提高還有賴於二級預防，即早期診斷大腸癌。早期診斷包括兩方面含義：一是早期發現，二是早期確診。初期大腸癌易治療，要積極篩查排除息肉。常見的大腸癌癥狀包括：1.不明原因下，排便習慣和糞便性狀有所改變（腹瀉或便秘），並持續超過兩周。2.腹部不適（不確切之持續隱痛、腹脹、飽脹等）。3.便血或大量黏液，有便之不盡感，大便潛血試驗陽性，癌胚抗原升高。4.不明原因體重下降、貧血、急性腸梗阻等表現。大腸癌的發生是正常腸上皮增生改變，大多數大腸癌由細小息肉演變，息肉一般是良性的，但有些會慢慢演變為癌症，因此早期進行篩查，在結腸癌的預防上有重要的價值。

儘管大腸癌的確切病因並不十分明確，但大量研究證實飲食習慣和生活方式與腸癌的發生有重要關係。大腸癌的預防：一、調整飲食習慣。雖然大腸癌有一定的遺傳傾向，但絕大多數散發性的大腸癌與環境因素，特別是飲食因素密切相關，對飲食干預，可降低其發病率。因此提倡增加高纖維的水果、蔬菜、穀類粗製的碳水化合物的比例，減少脂肪、動物蛋白、精製碳水化合物的比例，減少或不吃加工肉食等。二、改變生活方式。適量運動，保持合理的體重，戒煙限酒。

為了有效防癌，要定期篩查，每一至兩年接受一次大便隱血測試；或者每五年接受一次乙狀結腸鏡檢查；或者每十年接受一次大腸鏡檢查。

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