手指脫皮是怎麼回事？缺乏什麼營養嗎？

手脫皮是很常見的現象，生活中有很多的人都會出現手脫皮的癥狀。造成手脫皮的原因有很多，尤其是在換季的時候，是很容易出現手脫皮的現象的。手脫皮給人們帶來的「痛苦」是很多，因此手脫皮以後手會有痛的感覺的。

出現手脫皮的現象並不可怕，但是如果不能及時的「處理」的話，對於自身也是一種傷害。由於每個人的體質是不一樣的，所以不同人群出現手脫皮的原因也是不一樣的。

在我們的生活中，有一些朋友總是在季節交替的時候會出現手脫皮的現象，有很多人在手脫皮的時候還會伴隨著瘙癢癥狀。不過因為它脫皮一段時間之後會自愈，因此很多患者對此並不會特別在意，最多也就是會在瘙癢發生的時候塗抹一些藥膏，這根本就不是徹底解決手脫皮的方法。

手脫皮是什麼原因

想要解決手脫皮，就必須要知道自己手脫皮是什麼原因，如果是因為接觸到了刺激性的物質而引起的話，只需要盡量少接觸就可以，如果是因為真菌感染，則需要進行一些治療才行。

具體導致手脫皮的原因為：

正常脫皮現象

許多正常人手脫皮一般出現在下半年，初秋比較多，特別是在接觸肥皂或洗衣粉後，出現無緣無故手脫皮，一般脫皮從手指開始，慢慢延伸到整個手掌，有的只是手指脫皮，脫完表面一層皮後，手又恢復原狀，不痛不癢，沒有炎症。這是正常現象，無須大驚小怪，日常生活中要注意少接觸肥皂，洗衣粉等刺激性化學用品，同時服用維生素C。

氣溫乾燥導致脫皮

氣溫乾燥也是引起手脫皮的原因之一，比如在冬季，氣溫寒冷乾燥，手不注意保養，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝開水，手用點護手霜保養一下。

缺少維生素

缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個愛吃肉不愛吃素菜的人出現手脫皮的現象比較多，主要原因就是維生素B缺少導致手脫皮的，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。

手癬

患者先是一隻手出現脫皮，進而擴散到雙手，雙腳，這種情況出現的脫皮是手癬導致的。主要癥狀有手掌出現紅斑、瘙癢。因為手癬有很強的傳染性，同時危害健康，因此建議及時治療防止感染給親人。

汗皰疹

汗皰疹也是引起手脫皮的原因之一，有汗皰疹的朋友，雙手一般會長紅色水皰，同時有劇烈瘙癢的感覺。

了解了手脫皮是什麼原因，希望各位朋友能夠注意在平時做好手部的清潔，而且要盡量避免讓手接觸一些刺激性的物質。如果是因為遺傳因素導致的手脫皮的話，雖然沒有什麼好的方法治療，但是卻可以做好上述兩點卻可以很好的減輕它的癥狀。

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