請問毛孔粗大還有救嗎？我都快瘋了！

Hello，小妖精們，大家好~

每天后台都有粉絲不停的問CC醬，我毛孔粗大怎麼辦啊，用什麼產品都不好使。其實我發現我這種干皮也會有毛孔，特別是上底妝的時候，粉卡在毛孔里，而且毛孔裡面還有黑頭！！！

那麼問題來了：請問毛孔粗大，真的還有救嗎？

CC醬可以肯定的告訴你，有救！

為什麼我可以這麼肯定的告訴你，首先咱們要來聊一聊毛孔粗大形成的原理。

毛孔粗大的原因

1.出油過多

皮膚越容易出油，毛孔就越大。其實呀，皮膚的自我修復能力很強滴，如果皮膚感到乾燥啥的，就會用出油的辦法來滋潤自己~但是問題就在：出油之後，油脂和空氣中的粉塵，皮膚代謝的死皮進行合體，進而毛孔堵塞，也可以理解為：毛孔被髒東西撐大了。而且，毛孔粗大還是比較輕微的表現，再嚴重一點就是造成痘痘和粉刺了！

說到出油的原因，那就有很多了。飲食油膩，熬夜，壓力過大。青春期，姨媽期的內分泌不平衡等都會出油過多。

2.陽光照射

我們正常的毛孔周圍原先都緊密地排列著整齊均勻的膠原蛋白，他們能起到收緊毛孔的作用。干皮一般不怎麼出油，但也會毛孔粗大。原因在於陽光中的紫外線誘發了氧化，使得膠原蛋白變得鬆弛，因此就顯得毛孔粗大了。而出油多的人，毛孔原先就已經被油脂撐大了，再加上紫外線一曬，毛孔周圍的膠原蛋白的排列遭到擠歪變形，毛孔粗大的問題就變得更加嚴重了。

所以，紫外線不僅僅讓你有了曬斑皺紋，還會加速你的毛孔粗大。

3.自然衰老

即使做好了防晒工作，自然衰老仍然是不可抗力啊~不過有做防晒的人，衰老的速度會比不防晒的人慢很多！隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸減少，因此毛孔粗大是不可避免的！

4.人為因素

受傷或者擠痘痘什麼的，容易讓皮膚受到二次傷害，讓毛孔變大。

是不是恍然大悟？但是道理大家都懂，怎麼護理呢？別急，這裡邊有幾個誤區需要了解。

1.瘋狂去角質or絕不去角質

這應該是很多小妖精都不注意的問題。大家都知道，角質層的堆積是造成黑頭，粉刺撐大毛孔的原因，去角質對護理毛孔是有效果的。But！過度去角質，不但不能起到清潔皮膚和緊緻皮膚的效果，反而會傷害皮膚，造成皮膚更缺水，更快老化，毛孔不變小反而變大。

而很多敏感肌，尤其是痘痘肌膚的小主，害怕去角質讓皮膚更加薄更加敏感，所以放棄了去角質這個護理步驟。其實這些都是不對滴！溫和的去角質產品配合溫和的手法，對皮膚是有好處的。而且去角質不單單有去角質啫喱，還有去角質水和清潔面膜，大家根據自己的膚質找到適合自己的產品就可以啦~

正確做法：非油皮一周一次去角質，油皮一周1~2次去角質。冬天的話，時間相應的要拉長，時間並非絕對，大家還是要根據自己的膚質有所調整哦~

2.擠痘痘狂人

擠痘痘時，容易瞬間破壞皮膚組織，你覺得把痘痘那些髒東西弄掉了很爽快，其實殘留下來的就是一塊傷疤，容易感染，積蓄灰塵等污垢，還容易讓痘痘複發，複發得更嚴重。毛孔經過這一折騰，就會變得更大。

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正確做法：祛痘不用擠，不要給皮膚莫名的傷害。

3.吸油紙不離手，一天洗5~6次臉

這種自虐行為通常會發生在油皮人士身上，感覺皮膚有點油了就用吸油紙，感覺全臉油了就洗臉，弄得自己像潔癖一樣。

其實皮膚的分泌油脂是皮膚控制自身水油平衡所必須的步驟，你突然之間把皮膚的油分都吸走，皮膚就會很乾，進而繼續出油，分泌更加多油脂去滋潤自己。這也是造成油皮越來越油，毛孔越來越粗的原因。

正確做法：注重乾爽的同時兼顧保濕，只要讓皮膚覺得滋潤不幹燥，皮膚分泌的油脂才會少。

4.撕拉型面膜，撕大你的毛孔

很多女生喜歡用撕拉型面膜，撕拉麵膜有一個好處就是，眼睜睜看著黑頭被拔出來，雖然痛但是很有快感！可是撕拉型面膜對毛孔會造成嚴重傷害，撕拉把你的皮膚拉得鬆鬆垮垮，使皮膚更加脆弱，更容易老化。

正確做法：停用或少用撕拉型面膜，不要再折磨毛孔了。

5.用收斂水但不保濕

收斂型化妝水，大家都有熟悉了吧~但是很多都有酒精和薄荷。片面的縮小毛孔並不能阻止油脂分泌，出油還會出，只是出在毛孔里，長期下去，就會造成堵塞毛孔，長痘，進而撐大毛孔。

正確做法：油皮和混合皮小主適當適用收斂水是好的，但還要注重皮膚保濕，皮膚水油平衡了，就降低了皮膚自身出油導致的毛孔堵塞發生的可能了。

6.怕油膩所以不防晒

不防晒，短期內是不會影響毛孔的，但是長期不防晒，就會對皮膚造成不可逆的影響。防晒是防止皮膚老化的基礎步驟，皮膚老得越慢，鬆弛，皺紋的情況就出現得越慢，毛孔自然也不會那麼鬆弛。

正確做法：夏季使用防晒霜，冬天可以用防晒噴霧，保持防晒好習慣。如果怕防晒產品油膩，可以選擇乾爽的防晒產品。

最後，CC醬推薦大家種的這些草，可以說是毛孔粗大的終極殺手。

通過使用收斂水、補水、控油去角質的方式來對付毛孔，是暫時性的能地讓毛孔更加乾淨、平整，從視覺上改善毛孔！

收斂水

很多寶寶對付毛孔的方法就是使用收斂水！主要的原理是通過去除角質，使毛孔的開口變小，以及水會暫時性地把角質層泡漲，將毛孔的開口填滿。不過，有的收斂水其實成分會比較刺激，敏感肌不太建議使用哦！

城野醫生毛孔收斂水

不建議干皮敏感皮用這款城野醫生毛孔收斂水。整體上來看,對油性有毛孔的肌膚具有一定的改善效果，堅持使用是具有一定的平滑肌膚的作用，對清除毛孔裡面的髒東西，進而加速角質層代謝讓毛孔顯得更少會有一些積極的作用。

補水

皮膚缺水乾燥的時候，毛孔周圍的肌膚會因乾燥而收縮，所以毛孔也會顯得很大。因此當做完面膜或者水膜等補水保濕的工作以後，皮膚角質層暫時地被水分充分浸潤，變得更加飽滿，也將毛孔周圍的皮膚撐起來了，毛孔也就顯得縮小了一點。所以很多人會說做完面膜覺得毛孔隱形了，當然如果後續不注重保濕鎖水，第二天立馬打回原形哦~

曼丹嬰兒肌面膜 粉色

含高滲透性納米透明質酸是重要的保濕成份，份子大小只有一般的1/100，更能直達肌膚角質低層，令美容液能深入低層，有效改善皮膚缺水狀況。含模仿嬰兒肌膚特有的保水成份，防止肌膚受乾燥及敏感等問題困擾，讓肌膚重現細緻柔嫩的模樣。3D剪裁的面膜設計能緊貼面形，美容液不易滴流，苛護每寸肌膚。性質溫和，無香料、無添加色素、無防腐劑、並通過皮膚過敏測試。

凡爾賽面膜紅色

每張注滿27ml美容液，當中蘊含白金奈米成分、蜂王漿萃取物、玫瑰水、熱情果果皮萃取物、葡萄柚籽萃取物及透明質酸。採用高浸透面膜紙，優質纖維及獨特三層構造，能確何與肌膚緊密接觸，讓肌膚好好吸收美容液，發揮極致保濕滋潤效能。

佑天蘭黃金果凍面膜

面膜紙做的很得人心，每個角都有切口，連鼻子中間都有，可以讓不同臉型的妹紙們都能把面膜貼的非常服帖！而且這款的面膜紙真心是很薄。每片飽含濃厚美容液33g在乾燥的肌膚瞬間滋潤。有效調節肌膚水油平衡。結合氨基酸、神經醯胺等保濕成分，可瞬間滲透至肌膚角質層內部，讓你擁有柔滑Q彈的肌膚。

肌美精浸透面膜

超滋潤款，每片25ml的美容液，主要適合缺水性膚質使用。無美白成分，更適合脆弱膚質使用。添加玻尿酸高保濕成分，讓肌膚達到超水潤的效果。 蜂王漿成分增強肌膚表層生命力，改善細胞新陳代謝，防止水分、膠原蛋白流失。輔助玻尿酸保濕鎖水，強效改善乾燥問題。還添加檸檬酸，軟化角質，令精華能夠深層滲透，抵達皮膚底層。

控油

前面說過啦，最常見的毛孔粗大的原因就是因為皮膚出油過多，那相對應的解決方法，就是控油啦~首先，不要以為控油就是經常使用清潔力強的洗面奶來洗臉！過度清潔導致皮脂膜遭到破壞以後，反而會分泌更多的皮脂。所以，過度清潔不僅不能疏通毛孔，反而會造成更嚴重的出油，只會雪上加霜！

Curel珂潤控油潔面泡沫

專為乾燥、出油過多導致肌膚粗糙問題反覆出現的敏感肌研製。徹底洗凈毛孔污垢和多餘油脂。含油脂溶解成分，泡沫細膩豐富，守護肌膚必需成分「神經醯胺」不流失的同時潔凈肌膚。洗後感覺柔軟順滑，無緊繃感。有效預防粉刺、肌膚粗糙。含消炎成分。弱酸性，無香料，無色素，無酒精。推薦給水油不平衡的痘痘肌，粉刺肌膚。

COW牛乳泡沫洗面奶

採用天然植物性氨基酸潔凈成分配合，洗凈肌膚中的多餘皮脂及帶走毛穴中的臟污泡沫富有彈性，洗後肌膚光滑滋潤。從椰子油提取出的植物氨基酸成分對肌膚的刺激性非常小。無色素、無香料、不含防腐劑和品質安定劑。推薦給敏感乾燥肌膚。

HABA鯊烷保濕潔面乳

富含鯊烯和蠶絲粉，揉出豐富的泡沫，清潔的同時修復皮脂膜，一舉兩得。醇厚的泡沫質感如稀奶油攪打而出一般晶瑩剔透，豐潤且有彈性的泡沫可完全吸附皮膚上的各種雜質污垢。

肌研極潤保濕洗面奶

含有極潤型及肌膚密著型兩種玻尿酸成分配合，浸透肌膚底層，補充水分，擁有柔滑透亮的肌膚，摸起來更加光滑有彈性。總體用下來就是乾淨不幹，而且價格也很便宜。

科顏氏白泥凈致面膜

這款面膜使用起來感覺很溫和，一點都不怕刺激。不但可以幫助皮膚補充養分，還能幫助排毒，深層清潔皮膚。改善黑頭，修復毛孔的效果很好。

IPSA黏土按摩泥面膜

根據肌膚狀態和保養時間，乾濕兩用型，超級溫和的一個清潔面膜。敏感皮都非常合適，雖然帶著磨砂顆粒，但是非常細滑，洗完臉以後厚敷一層，稍加按摩，黑頭白頭都出來了。

Cure去角質凝膠

無香料、無色素、無防腐劑。潔臉後，將皮膚水分吸干，取適量者哩塗開全臉並輕輕揉動，你會感覺到老廢角質都變成白色的顆粒，30秒之後用清水洗凈。之後進行正常的皮膚護理，你會覺得吸收特別的好。

SK2清瑩露

經常有人弄不清這個水與神仙水的區別，最根本的區別也就是，嫩膚清瑩露是有輕微去除老舊角質的功能，能讓肌膚光滑細緻，能幫助清除含有黑色素的老舊角質殘餘，幫助提升皮膚更好的吸收後續產品，令肌膚嫩滑細緻。

ipsa角質清理液

作為二次清潔使用的，一定要用棉片，在洗完臉之後，輕輕擦拭！溫和去角質第一名，擦的時候看不見黃黃的東西下來！一般二次清潔的調理水時促進後續護膚品的吸收，所以一定使用的時候，力道不需要太大，輕輕擦拭即可！據說這瓶去角質調理液，可以減少臉部出油，以及減少臉上的粉刺！1號清爽型啫喱狀，適合油性肌膚。2號保濕型，適合混合肌干皮。

防晒

防晒的重要性，我也是經常一再強調的。痘痘、痘印、色斑、紅血絲、毛孔...很多皮膚問題在你做好防晒措施之後都能得到改善！

WPC遮陽傘

傘只有200克，真心比較輕！傘面也不大，一個人足夠。關鍵是平時出去逛街特別方便，不費勁。但是經常風大的地方千萬別買，因為很輕，很容易被吹翻。wpc為彩膠塗層！！傘面顏色與塗層顏色一致！漂亮！彩膠塗層的科技性在於防紫外線和遮光率為99%。遮熱效果約-11度，米白色的約為-8度！涼快！

黛珂光無痕高效防晒乳

使用效果非常好，最重要的是不油膩、不幹燥、易吸收。質地是黃色的乳液質地，比較滋潤。添加了VC和VE成分，可以起到一定的護膚功效。不會倒拔乾和泛白，特別適合很乾很乾的皮膚使用，普通膚質在秋冬使用也毫無壓力。

Sofina蘇菲娜藍小花防晒

Sofina家的藍小花真的是家喻戶曉了，特別適合作為臉部防晒，純白水樣乳液，完全不會油膩，有淡淡的香味。上臉之後非常舒服，很清爽，不用擔心會悶痘或堵塞毛孔。使用後顯得膚色很好，有輕微的提亮效果，不泛白，不搓泥，夏天用效果棒極了！

除了外用輔助治療，更重要的是規律作息和飲食。出油過多和體內的激素的分泌有關，因此我們也要注意生活作息和飲食上調整。不熬夜、少吃油膩和辛辣食物以外，少攝取糖分也很重要！還可以補充一些維生素B族還有微量元素鋅、銅，這些其實我們平時日常飲食均衡就能攝取，簡單來說就是不要挑食~

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