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你喜歡吃木耳么?這三種人最好不要吃木耳,小心禍從口入!

黑木耳色澤黑褐,質地柔軟呈膠質狀,薄而有彈性,濕潤時半透明,乾燥時收縮變為脆硬的角質近似革質。味道鮮美,可素可葷,營養豐富。木耳味甘,性平,具有很多藥用功效。

能益氣強身,有活血效能,並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,能夠疏通腸胃,潤滑腸道,同時對高血壓患者也有一定幫助。

1.有凝血功能問題的人不能吃黑木耳

2.女性在月經期間覺得身體較虛弱或腹部冷痛的人

3.胃虛寒體質的病人,如肚子冰冷、不易消化、易腹瀉等。


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TAG:全球美食菜譜 |

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