小肚子凸起像懷孕3月，穿衣尷尬？堅持吃一點，小肚子去無蹤

肚子上的贅肉常常是令我們這個煩惱的事情，而且肚子上的贅肉是極其難減的，但是有一些小方法真的對肚子上的贅肉有想不到的效果，小肚子凸起像懷孕幾個月, 穿衣尷尬? 每天吃點這些, 小肚子去無蹤

人有一張嘴便是吃，一吃小肚子就長出來了。年輕的男女總會為自己長出的小肚腩煩惱，它不僅影響了身材的美觀，還增加了身體的負擔。美體瘦身愛好者最討厭的，莫過於鼓鼓的小肚子了。站著的時候，它恬不知恥驕傲地挺著；坐下來，它也跟著鬆鬆垮垮地擁在腰間，完全不知收斂。難得穿件緊身T恤，小肚子偏偏堆在那裡，執意要和胸部比高低，滿滿地鼓著，讓人對著鏡子怎麼照都看不順眼。

春秋季節和冬天倒還好，衣服蓋著也看不到。然而涼快的季節到了，又可以穿上漂亮的衣服，展露自己優美的身姿的時候了，這時有些人就會變得比較的苦惱，因為自己的小肚子比較大，穿上薄衣服後，就會讓凸出的小肚子暴露無遺；甚至讓人感覺就像懷孕幾個月一樣，尤為難看不雅觀。

很多人都知道冬瓜荷葉茶可以消脂肪，但是不堅持，也沒用呢。荷葉有利尿的作用。而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，其有潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓的效果。冬瓜皮和荷葉都是寒性物質，有很強的排毒功效，另外它們還可以清除人體內的多餘油脂，減少人體對糖份和脂肪的吸收，從而也就控制了脂肪在人體內的積存，能取得不錯的減肥效果。

提起檸檬，一股酸勁衝上心頭，有次有位朋友說，她喝檸檬茶喝到胃疼了，記住了：檸檬茶不能空腹喝，喝前要吃點東西墊墊底。檸檬茶能美容美白，又能潤腸通便，是減肥的好選擇

蜂蜜柚子茶和檸檬茶具有美白養顏、降血脂、清熱、解毒、潤燥等多種功效。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性，具有很強的抗氧化作用，從而到達衝掉多餘脂肪、促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等效果。所以，食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕鬆地解救出來。

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