生活，就是一種沉重永恆的努力
在短暫的來去間，要學會離別，承受擦肩，堅持一個簡單的信念就一定會成功。一個人在挫折、磨難、灰心、困惑之時，如果能夠保有一顆慈悲的心，那麼在將來一定會有辦法，堅信與人為善，最終都是會有好的回報。前方看不到光亮，不如拐彎；對方不知道惜緣，不若放棄。對生命而言，懂得與接納，才是最能觸動靈魂的溫柔。
學會了合理安排時間，就等於節約時間。做任何事，不要人為的複雜化，一旦複雜化，就會影響你作出決定。———人的一生，不知要作出多少決定，如果瞻前顧後，往往一事無成。時間會告訴我們：簡單的喜歡，最長遠；平凡中的陪伴，最心安；懂自己的人，最溫暖 。
人生的路，自己去書寫，生活，就是一種沉重永恆的努力，過去只是經歷，現在是嘗試，人心是相互的，每條路都是一次冒險，每個地點都是一場奇遇。當你理解了世界的本來面目，依然熱愛這個世界，你的生命就會是美麗的。
※想像中的一切，往往比現實稍微美好一點
※隨緣不是得過且過，因循苟且，而是盡人事聽天命
※要讓自己堅強，只為自己堅強
※當時若不登高望，誰信東流海洋深
※換一種說法就是，從來沒看清過自己
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※對我們而言，最重要的是將瑜伽變成一種生活方式，一種生活習慣
※生活，是一種經歷，也是一種體驗；生活是一種感受，也是一種積累
※人生，活著，那就是一種心態
※自在地生活，就是一種幸福
※幸福是一種能力，而不是一種狀態
※幽默不是一種技巧，而是一種修養，更是一種生活態度
※運動既是一種習慣，也是一種能力
※幸福是一種能力，而非一種狀態
※人生，活得就是一種心態
※瑜伽真的不只是健身，而更是一種生活方式
※活著，就是一種感動
※養多肉是一種生活，一種態度，一種境界！
※比心意更重要的是一種生活方式
※努力也是一種需要培養的才能
※有一種愛，沒在生活里，卻在生命里！
※世上有兩種最耀眼的光芒，一種是太陽，一種是我們努力的模樣
※熊貓是一種很特別的生物，它們明明戰鬥力超強，卻一直靠賣萌生活
※生活，是一種生存
※高情商是一種能力，更是一種智慧
※做人的低姿態，是一種智慧，更是一種境界