你以為nba球星都隨隨便便成功，看看這些訓練圖你就知道能在nba打球有多不容易了！
nba球星訓練圖，沒有人可以隨隨便便成功霍華德，魔獸霍華德的強健肌肉就是一天天高強度訓練練出來的
阿里納斯，大將軍阿里納斯，不訓練哪有後來和科比對飆的能力
納什，雖然身體一般，但是納什的球商可是一般人比不上的
姚明，沒有高強度的訓練，姚明怎麼能在nba立足
安東尼，甜瓜也是刻苦訓練黨
保羅，控場大師的名稱可不是白來的
雷阿倫，三分神准
艾弗森
韋德
詹皇，詹皇的身體可不是天生的
※NBA情侶之間的最萌身高差, 最多相差近1米
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※真的沒騙你！如果你訓練的方法對了，你也可以做到輕鬆跑馬拉松！
※顫抖吧地球人，你們根本不懂什麼是訓練！
※之前膝蓋有傷，不知道是否可以恢復跑步了，如果可以又該怎麼訓練？
※訓練二哈，沒有問題是一頓打不能解決的！如果不行，那就兩頓！
※我們是做過專業訓練的，無論多好笑我們都不會笑，除非忍不住
※錯誤的康復訓練，還不如不練，看看後果吧！
※有人說不訓練也能跑完半馬，我翻了個白眼並甩給了他本文鏈接
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