乙肝患者這3樣食物要少吃，吃得越多越傷肝！

乙肝是肝病的一種，具有一定的傳染性，我國是乙肝的重災區，每年得乙肝的人數不斷正常，雖然目前治療乙肝沒有特效藥，但可以通過日常飲食進行調理，下面小編需要告訴乙肝患者有些食物不能吃，看著無公害，但吃多了很傷肝。

1、食用過多肉類和糖類

乙肝患者是禁忌食用過多肉類和糖類的，因為肉類中含有豐富的蛋白質，過量食用會使多餘的蛋白質和糖類食物轉化成脂肪，堆積在肝臟中，加重肝臟負擔，嚴重的還會形成脂肪肝，這對於乙肝患者來說不是一個好的現象，只會加重乙肝病情。乙肝患者應該合理均衡飲食，新鮮的瘦肉、新鮮的蔬菜水果、新鮮的水產品等都是不錯的選擇。但是動物脂肪類食物、油炸類食物、糖類等盡量少吃。

2、亂用藥物

乙肝患者是禁止亂用要葯的，乙肝患者用藥需要在醫生的指導下服用才是安全的。一些藥物進入人體內首先需要進入肝臟進行分解，有些藥物成分對肝臟的損傷非常大，乙肝患者本身肝臟受到一定程度的損傷，這時候亂用藥物，會加重肝臟肝臟負擔，使肝臟損傷嚴重，所以乙肝患者是不能自己亂用藥物的。

3、酗酒

吸煙、酗酒、過度疲勞等人群都是乙肝的重點感染對象，一般得了乙肝之後都是被禁止酗酒的，酒中的主要成分是乙醇，乙醇在人體內會轉化成乙醛，這種乙醛對肝臟會造成直接的傷害，促使肝細胞發生病變和壞死，乙肝患者本身肝臟受損，這時候再酗酒的話，會使病情向肝硬化發展，最後轉化成肝癌，這就十分的嚴重了，所以乙肝患者一定不要酗酒。

乙肝患者在飲食上有很多禁忌，很多傷肝的食物都是在乙肝飲食黑名單上，想要保護自己的肝臟，上述介紹的這些食物一定不要吃。

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