超勵志！這個來自英國的180多斤的大胖子最後瘦成了廣告模特！

「世上無難事，只怕有心人」這句話對於健身塑形格外有效，很多胖子覺得自己這輩子也就這樣了，不可能減肥成功了，更別說練出8塊腹肌去撩妹了！但是事實真的是這樣的嗎？胖子塑形就真的這麼困難嗎？

為了能激勵許多在減肥路上的同伴，小編今天就來給你們打打雞血，講一個胖子塑形的勵志故事！故事發生在一個叫做Sebastian David的小夥子身?上

原本的他過著普普通通的生活，雖然沒有八塊腹肌或者性感的人魚線，但是他的身材也絕對不胖。但是人生就是如此的多變，在兩年前，David的父親因病去世。這對David來說是一個致命的打擊，他不能理解平時生龍活虎的父親怎麼會突然一下就病倒了

為了排解心中的痛苦，David開始進食大量的垃圾食品，他每天都吃大量的漢堡、炸雞和薯條，除了這些，David還染上了酗酒的壞習慣，他常常喝的不省人事，然後痛哭一頓。結果一年下來，David的體重飆到了可怕的180多斤

狂飆的體重使得David的媽媽十分的擔心，之後為了讓媽媽不再傷心，David下定決心要減肥。他開始改變自己的飲食習慣，他戒掉了麥當勞、肯德基的垃圾食品，並且開始自己動手做每一餐，比如像早餐，他會搭配好粗糧和水果，蛋白質的話就用雞蛋來補充

除了在食物方面做出改變，David還開始出入於健身房，剛開始舉不起太重的重量，他就先做幾個俯卧撐，跑一個小時的步，等體重稍微降下來後，David就開始瘋狂的擼鐵了。健身房裡，David每天都是第一個到，最後一個離開，而他的體重也是發生了顯著的變化

一年後的David畫風完全變了，看這充滿力量的身體，誰能夠想像的出在不久前他還是個愛啃雞腿的大胖子。David表示現在的他已經完全從人生低谷里走了出來，他要過好每一天，爭取不讓天堂里的父親失望

【本文由小蚊子編輯，愛健身歡迎訂閱我】

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