產後漲奶婆婆竟讓老公幫我吸，結果真的很靈

轉載請聯繫myyebbx|作者：小瑛家

剖腹產生完寶寶後我一直沒有通氣也就沒法進食，可是寶寶得吃奶我又沒奶，等到可以進食的時候，乳房卻漲的很硬，像石頭一樣。寶寶根本就吸不動。把我和老公都急壞了，婆婆知道後，她居然說讓老公幫忙吸，說大人更有力氣，說不定一吸奶就出來了。我當時覺得有點難為情，但是為了寶寶還是試一下，沒想到竟然很有效。

後來我還是去諮詢醫生了，醫生說出現漲奶情況，大人的確可以幫忙吸一下，但是要保證方法正確，不能弄傷乳房。除此之外，要保證口腔的清潔，否則容易將細菌傳給寶寶。其實對於漲奶問題，最好的解決方法還是以下幾種：

解決漲奶妙招：

1、讓寶寶儘早吸乳

讓寶寶及早開始吸吮，在出生後半小時內開始哺喂母乳，這樣乳汁分泌量也會較多。由於寶寶的吸吮能力很強，多吮吸可以幫助疏通媽媽的乳腺管，使乳汁排得更加順暢。

2、適當的按摩

適當的按摩同樣可以有效的緩解漲奶現象，按摩可以自己動手，畢竟自己的身體自己最了解，當然也可以讓老公幫忙。

在洗凈雙手後握住整個乳房，均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓，這樣做能幫助疏通乳腺管，促使皮膚水腫減輕、消失。在按摩的過程中如果發現乳房的某一部位脹痛特別明顯，可在該處稍稍用力擠壓，排出淤積的乳汁，以防此處乳腺管堵塞，導致乳腺炎。

3、熱敷

熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。哺乳前，可以用濕熱的毛巾熱敷乳房幾分鐘，隨後配合輕柔的按摩和拍打動作，使乳房和乳暈軟化、減輕漲奶感，而且哺乳時應先喂感覺漲奶明顯的那側乳房。

4、溫水浸泡

用溫水浸泡，就是準備一盆熱水，將乳房都泡在臉盆里。之後輕輕的搖晃乳房，藉助重力可使乳汁比較容易流出來。這一方法可以有效緩解漲奶的不適癥狀。

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