吃一堆葯不如吃點醋，吃醋有5個驚人好處！

中醫認為，大多數婦科病都是由肝經不舒引起，而醋味酸，酸入肝經，能夠疏肝解郁、散淤止痛、活血化淤，因此醋能夠緩解由婦科疾病引起的不適。

中醫臨床也常用醋制的藥物用於治療月經不調、崩漏帶下等婦科疾病，如醋白芍、醋柴胡、醋當歸等。

因此，女性日常可多吃點醋，以預防婦科疾病。建議日常烹制菜品時可多放點醋，或者在餐後喝一口醋，或者用食醋調製醋類飲品每日飲用。

防治婦科病藥方推薦

調經止痛方：取香附，均分成三份，分別用醋、鹽、黃酒浸泡，製成藥丸服用，有調經止痛的功效。

月經過多調理方：取米醋500ml，黑豆500g，用文火醋煎黑豆，直至醋全部滲入黑豆，食醋豆，此方對月經過多效果較好。

白醋外用能防治陰道炎

除了內服以外，醋還可外用。將10-15ml白醋加入1000ml溫開水，用於清洗外陰或坐浴，對陰道炎和外陰瘙癢都有很好的防治作用。

除了防治婦科病，醋還有這些保健功效

1.養顏護膚

現代研究發現，醋具有養顏護膚的功效。經常食用醋製品或飲用保健醋能夠使皮膚變得光潔細膩，還能減少皺紋。經常使用稀釋的醋洗臉，能夠讓皮膚更有光澤。

2.增進食慾

《本草備要》記載：醋可消食開胃。食慾不佳的人飯前吃點醋拌小菜有較好的開胃作用。此外，醋還能刺激胃酸分泌，從而起到促進消化的作用。

3.抑制細菌

食醋中含有醋酸，對細菌有一定的抑制作用，因此在烹制菜品時放點醋，不但能增進食慾，還能起到一定的抑菌作用，可謂一舉兩得。

4.預防高血壓

醋還有降脂、降壓的功效，因此高血壓、高血脂、肥胖症和冠心病患者日常飲食也可多吃點醋。

5.去腥解膩

在烹制魚類、內臟等腥味食物時，可以先用醋浸漬一會兒，這樣可消除食物的腥味和異味，同時還能去除附著在表面的油脂。烹制肉類時放一點醋，能起到去油解膩的作用。

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